回覆列表
  • 1 # 使用者9839941192814

    用料

    海梭魚 250克

    鹽 2克

    料酒 1勺

    澱粉 1勺

    老壇酸菜 300克

    香菇 5朵

    金針菇 1小把

    平菇 2片

    藤椒 4支

    幹辣椒 20個

    姜 3片

    藤椒酸菜魚的做法步驟

    步驟 1

    海梭魚切大片,用鹽,料酒,澱粉醃製15分鐘,香菇切片,金針菇洗淨,平菇撕小朵

    步驟 2

    鍋熱後倒油,放10個剪開去籽的幹辣椒,3片姜,小火炒出香味後,放酸菜,中火繼續翻炒3、4分鐘

    步驟 3

    添水或者高湯,切記要一次新增足夠的湯不能續加

    步驟 4

    水滾之後放入之前備好的菌菇,繼續大火燒開,因為最近在減肥,所以很喜歡多吃些菌菇類的食物,低卡而且對身體也沒負擔,如果你喜歡也可以換成別的配菜

    步驟 5

    水滾之後鋪上之前準備醃製好的魚片,蓋上鍋蓋,水開後再煮3分鐘就可以關火了

    步驟 6

    在魚片上鋪上剪開去籽的紅辣椒和新鮮的藤椒,另起一鍋,把油燒至微微冒煙,趁熱澆到藤椒和紅辣椒上,滋啦啦~~還等什麼,開吃吧!

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 宮爆雞丁怎樣炒好吃又嫩app?