造成這種情況的原因可能有很多，有可能是生物學因素造成的，也有可能是心理因素造成的，我們可以從心理學的角度去試著分析一下這種情況出現的原因。

我們先來了解兩個概念“需要”和“動機”。

需要是指人腦對生理和社會需求的一種反映，是個體內部某種缺乏和不平衡的狀態，體現人的生存和發展對客觀事物與社會條件的依賴，是個體活動積極性的源泉。

動機是指激發和維持個體行動，使行動朝向一定目標的心理傾向。

從心理學的角度來看，任何受個人意識支配的行為（非生物學因素）都需要有動機支撐。

一個人行為上的改變多數情況下是滿足動機的方式發生了改變。

“女友以前都是10點睡覺，5點起床跑步?和我談戀愛以後11點睡覺，早上要8點起床，中午還得睡”

具體的動機只有當事人才知道。不知道題主想表達的意思是不是女朋友過去很積極、Sunny，早睡早起，堅持運動，和你在一起之後就變了呢？

我們在生活中經常會聽到類似的抱怨“和我結婚前，你乾乾淨淨，Sunny帥氣，結了婚就像變了個人似得，不修邊幅，邋邋遢遢，油膩！”。這個場景就很好的印證了“一個人行為上的改變多數情況下是滿足動機的方式發生了改變”這個觀點。

當然，雖然心理因素會影響睡眠，但睡眠總的來說還是受軀體支配，所以觀察這種變化的重點還是應該放在身體和生活方式的變化上，另外兩個人之間的問題最好透過溝通來解決，忌單方面的猜疑。