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1 # 隨性自由的風鈴草
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2 # 成長中的點滴
、首先準備食材:魚泡250克,蔥,姜,蒜適量,幹辣椒三個。調料有:油,鹽,水,醬油,料酒。
2、處理食材:先將魚泡,用牙籤扎破,放掉裡面的氣體,清洗乾淨之後瀝乾水分備用。接著把生薑拍碎,蔥白切段,蔥葉切成蔥花。
3、下鍋炒制:在鍋內加入適量的油,燒熱之後先把生薑丟進去炒香,接著把魚泡放入翻炒,再把蔥白和幹辣椒放進去炒出香味之後加入適量的清水,醬油,料酒和鹽,大火燒開之後將鍋蓋蓋上改為中小火悶煮收汁,在出鍋前撒上蔥花翻炒就可以裝盤上桌了。
食材:魚鰾200克、火腿60克、香菇50克、黑木耳10克、色拉油適量、食鹽少許、雞精少許、姜5克、料酒10毫升、黃酒10毫升
做法
1.首先將魚鰾用水沖洗乾淨,放入滾水鍋中,加入料酒、薑片,汆燙片刻後撈出
2.將老薑洗淨切片、火腿去皮切片、香菇洗淨後切片、黑木耳用溫水泡發後,用手搓洗乾淨,並撕成小朵備用
3.鍋中放入少許油,小火將油燒溫熱後放入薑片,用小火煎至薑片顏色變成淺棕色,並散發出香味之後,放入魚鰾用小火煸炒,烹入適量黃酒翻炒一下
4.將炒好的魚鰾放入砂鍋中,注入適量清水,用大火燒開後轉小火慢燉約15分鐘,開啟鍋蓋見湯色奶白後,加入火腿、香菇和黑木耳,繼續煮5分鐘,最後加鹽和雞精調味即可