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  • 1 # 婁蘭

    一共分為四步:

    第一步:將買回家的鱸魚魚鱗刮掉,去掉魚內臟、魚腹內的黑膜和魚鰓的部分,在魚背上打兩下花刀用清水將鱸魚清洗一下。

    提示:現在很多菜市場可以幫大家把鱸魚的內臟清除乾淨,但是大家在買回來的時候還是要看一看的,主要看魚腹內的黑膜和魚鰓有沒有清除乾淨,魚的這兩個部位最腥。

    第二步:鱸魚表面劃幾刀,處理好了之後放入一個大碗當中,再向碗中倒入適量的生抽和薑片,在魚身上塗抹一下,醃製大約20分鐘左右即可。

    提示:很多人會用料酒和生薑醃製鱸魚,這樣無法真正的將鱸魚身上的魚腥味徹底祛除乾淨,加入一些生抽最好。

    第三步:炒鍋用生薑片擦拭一下,再向鍋中加入適量的食用油,等到食用油達到5成熱的時候把鱸魚放入鍋中,煎到兩面呈現金黃色再向鍋中加入適量的白開水、紫蘇和生薑片。

    提示:用生薑擦拭一下炒鍋的裡面可以防止煎魚的時候把魚皮給煎破了,還能防止魚皮沾到鍋底。在煎魚的時候注意不要馬上翻動魚身,要等到魚皮定型了之後再翻動魚身。在燉魚之前先煎一下更容易燉出又白又營養的魚湯,味道也會十分鮮美,所以煎魚這一個步驟大家千萬不能落下哦。

    第四步:等到水燒開了之後改成中火燉魚肉,一直到大約半個小時之後魚湯就會慢慢的變成白色,這個時候向鍋裡面加入適量的食用鹽調味,將魚湯盛出來就可以了,喜歡吃香菜的朋友們可以在這個時候向魚湯裡面撒上一些香菜,鮮香美味的燉鱸魚就做好了。

    怎麼樣?簡單嗎?

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