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  • 1 # 熱心宇宙V

    黃金炒飯是一道家常食物,通常是利用剩飯作為主要材料,加入其他輔助材料翻炒而成。之所以叫黃金炒飯是因為人們通常會加入蛋漿一起翻炒,讓米飯外表均勻粘上蛋漿,色澤金黃通透,類似黃金的顏色,因此得名。黃金炒飯看似是一道製作方法很簡單的食物,但實際做好一道黃金炒飯也是很講究的。

    下面簡單介紹如何做好一道黃金炒飯。首先準備的材料如下:剩米飯、蛋黃、蛋清、蝦仁、鹽、香蔥、蒜蓉、植物油

    製作步驟:

    1. 將剩米飯放入微波爐加熱一分鐘後取出,用飯勺或者帶上一次性手套把米飯攪散,在攪拌的過程中加入少許植物油,繼續攪拌,直至沒有粘成一塊的飯糰。

    2. 把蔥、蒜切末。放入碗中備用。

    3. 把蝦仁洗乾淨後去線,用吸乾紙吸乾表面的水分後,把蝦仁切成小粒放入碗中。在碗里加入蛋清、少許鹽,用筷子朝一個方向不停地攪拌,讓蝦仁充分吸收蛋清和鹽。

    4. 熱鍋,加入少許植物油。調至小火,放入蝦仁,翻炒至外表變色,盛出放入碗中備用。

    5. 把鍋洗乾淨,重新熱鍋,加入植物油。鍋熱後關火,放入蛋黃和剩米飯,不停地翻炒,讓蛋黃充分包裹米飯後,重新開火,調至小火,將米飯炒幹,等到米飯在鍋上跳躍,就加入蝦仁、蒜粒、適量的鹽,調至大火,翻炒幾下,關火,起鍋,撒上蔥花即可。

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