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  • 1 # 使用者5878425487504

    苦筍炒肉

    將肉切完,新增適量的鹽、生抽醬油、木薯澱粉,翻拌;將苦筍清洗,蒜頭切割成段;鍋內新增適量的油加溫;將翻拌的肉放進鍋中煎;將苦筍倒進鍋中煸炒,要出鍋是新增切完的蒜頭和適當的鹽,苦筍炒肉好啦。

    客家鹹菜炒苦筍

    苦筍清洗,切短預留,小肉清洗預留,洗好,煮好的客家鹹菜;起油鍋,先把小肉進行爆香,苦筍倒入煸炒,倒進蘿蔔鹹菜煸炒一下,倒進蘿蔔鹹菜煸炒一下放水,蓋外蓋,燜5分鐘上下,調料就可以起鍋了。

    苦筍燉骨頭

    竹筍和豬排骨都綽水預留,將苦筍,豬排骨放進砂鍋加一小塊姜一起燉到豬排骨軟了就可以了,最終再放少量鹽,苦筍燉骨頭就可以吃完。

    苦筍煲

    峨眉苦筍剝掉表皮,清洗後切割成片狀,放進開水中火災汆1分鐘後取下洗澡;將筍絲放進開水中再汆水0.5分鐘,取下洗澡,隨後再汆水0.5分鐘,再取下洗澡備用;仔鵝肉斬成重10克的塊,放進開水中火災汆5分鐘,取下預留;西藍花切割成塊,放進開水中火災汆2分鐘,取下預留;鍋內放進食用油,燒至七成熱時放進煲仔醬文火炒出香味,放進酸菜魚火鍋、仔鴨小火烤30分鐘至八完善,下苦筍、西藍花同燒10分鐘後用鹽、雞精粉調料,用澱粉和麵粉勾薄芡後起鍋裝進煲仔內,裝點香萊即成。

    幹扁苦筍

    苦筍去表皮,放進冷水中侵泡1鐘頭以除去苦澀味,將苦筍打花刀成一紙條,隨後放進開水中火災汆0.5分鐘,取下洗澡,此方法持續三次就可以;鍋內放進食用油,燒至七成熱時放進苦筍條文火浸炸1分鐘至橙黃色預留;鍋放爐上,放進15克食用油燒至六成熱,放進肉沫、豆芽菜火災煸炒2分鐘,再放入苦筍條火災爆鍋勻稱,最終放進鹽,雞精調料後起鍋撒蔥段,淋芝麻油即成。

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