我們都知道女性朋友在平時不注意自己的飲食問題以及生活問題，就很容易會造成月經不調的情況，所以我們建議大家應該要知道月經不調這種情況的治療方法。對於月經過多這種症狀，它可能會導致女性朋友出現貧血的症狀，這時候你們可以透過食物來調整，緩解貧血的症狀發生。

一般由於月經量多導致的貧血多為缺鐵性貧血.你應該在積極治療原發病的同時治療缺鐵性貧血.,建議選擇中醫辨證治療,可以起到調經減少血量的作用.西醫治療多選擇孕激素調經治療.不論選擇哪種治療方法,都要在醫生的指導下用藥,同時要定期做B隨訪觀察子宮的變化。

飲食營養要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應偏食，否則會因某種營養素的缺乏而引起貧血。要富有營養及易於消化。飲食應有規律、有節制，嚴禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶製品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。多飲茶能補充葉酸，維生素B12，有利於鉅細胞性貧血的治療。但缺鐵性貧血則不宜飲茶，因為飲茶不利於人體對鐵劑的吸收。

如果你的月經量一向很多,你要注意你的飲食中必須含有足夠的鐵質,以免發生缺鐵性貧血.需要服用鐵劑.月經量太多,月經期過長,在醫學術語上叫做月經過多.如果你的經期超過七天,如果你在月經期排出大量的凝血塊,或者是發生血崩,你就有月經過多的毛病.控制月經週期的激素髮生紊亂,常會引起月經過多的問題.子宮肌瘤,盆腔感染或罕見的子宮內膜異位等疾病都會引起月經過多.子宮內放置避孕裝置也會引起這種毛病。

這篇文章告訴我們月經過多引起貧血的原因主要是因為出血過多，導致血液中的血糖含量降低造成的。其實，月經量過多，我們建議大家應該要知道如何去治療這種情況的發生，並且你們要及時的補充一些血液，多吃一些紅棗。