預備——開始!”大家異口同聲地喊，話音未落，小唐便用手在空中畫了一個大圓圈，繩子便聽話地在空中劃出了一道美妙絕倫的弧線，說時遲那時快，就在繩子快要碰到地面時，小唐猛地一縱身，躍了過去，調皮搗蛋的繩子原來想“打”小唐一下，但被小唐躲過去了，只好很不情願地離去。

聽，“呼呼呼”，這是繩子在空中舞動的聲音，聽“噔噔噔”，那是腳與地面親密接觸的聲響……

就這樣，小唐跳得飛快，一下、兩下、三下……我真覺得他悄悄穿了彈簧鞋，繩子在自由飛翔，為她織成了一個保護罩，還像一個密不透風的車輪，在原地飛快打轉。

雖然小唐身輕如燕，疾如閃電，可好景不長，她越跳越慢，越跳越累，繩子也不像以前那樣聽話了，它變得很任性，害得小唐一連停了好幾次，這時的小唐“呼哧呼哧”地喘著粗氣，臉色也變得通紅。我在心裡默默地為小唐加油：小唐，你千萬要挺住呀，你可千萬別被繩子打敗了呀!

“時間到!”老師一臉驚訝地說，“你跳了168個，真了不起!”

操場上傳來了快樂的歡呼聲，原來是我們全體江南實驗校的小學部在舉行三跳比賽。本次比賽的內容是：跳繩、跳長繩、花跳和花踢，由四年級的學生幫我們數數。

輪到我們一（3）班跳的時候，我鼓足了勇氣，努力跳短繩。一分鐘結束後，我的成績是130個，我沒有發揮好，沒有象以前一樣跳200多個。我有一個問題想問大家，為什麼我數的和大姐姐不一樣，她數的慢，我數的快呢。我安慰自己說“沒關係，接下來還有兩項比賽呢”。

接著我又參加了跳長繩、花跳和花踢，在踢毽子過程中，我努力了，踢得還不錯。

“我運動、我健康、我是三跳小能手”，三跳比賽就在歡樂與歌聲中結束了。