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1 # 丟棄的包袱
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2 # No5
萵苣蒜薹回鍋肉做法
主料:帶皮豬後腿肉500克(或前夾肉,或五花肉)
輔料:蒜苗60克、郫縣豆瓣45克(色澤偏黑髮酵好的才正宗) 醬油(可以不用,也可0.5克) 甜醬(可以不用,也可用糖調味) 味精0.5克
製作工藝:
1、連皮豬肉,去毛洗淨,放入冷水鍋內煮至熟,變硬身
2、將煮好的豬肉沖洗乾淨放涼,切成薄而大的肉片
3、鍋內僅放一茶匙油,放入肉片和薑片,用小火慢慢煎炒至出油,表面色澤變金黃色
4、加入1又1/2大匙紅油豆瓣醬
5、翻炒至出紅油後,再放入一匙生抽,料酒翻炒片刻
6、(如豆瓣醬放的多,也可免放生抽,不然會太鹹),投入青蒜白及紅,青椒
7、 翻炒至青蒜白及紅,青椒斷生即可,最後放入青蒜葉,翻炒片刻即可出鍋
1/11 煮好的五花肉。(新鮮五花肉洗淨,放鍋里加水、薑片和花椒大火煮十五分鐘左右)
2/11 切成薄片。
3/11 萵筍去皮洗淨,青紅椒洗淨。蒜薹切段
4/11 萵筍斜切成片、青紅椒切成小圈。
5/11 準備的幹豆豉。
6/11 把切好的五花肉放入平底鍋內煸炒。
7/11 煸處多餘的油脂。
8/11 把肉放一邊,舀一匙羹的豆瓣醬,用小火炒香。
9/11 放入青紅椒翻炒。
10/11 放入萵筍片和蒜薹翻炒,調入半匙羹的生抽炒勻。
11/11 關火裝盤。