回覆列表
  • 1 # 佰合123

    主料2人份

    鱸魚1條

    輔料

    蔥1棵 胡蘿蔔1根 蒸魚豉油1茶匙 植物油適量 姜1大塊 蒜2瓣 食鹽1茶匙 胡椒粉1茶匙

    步驟1

    內臟去淨,尤其要洗淨黑色腹膜;魚鱗去淨,尤其是邊邊角角的魚鱗;表面黏液去淨,用剪刀刮--徹底去除內臟、血汙、魚鱗、黏液,是去魚腥的關鍵

    步驟2

    從魚腹部剖開,保持背部連線

    步驟3

    正面打劃刀,斜刀約45度,打至魚骨

    步驟4

    兩面薄薄抹上一層鹽和胡椒粉,醃製5分鐘

    步驟5

    蒸盤底部鋪上大塊兒蔥姜

    步驟6

    蔥姜上平鋪放魚,魚身上再鋪一層蔥薑片

    步驟7

    蒸鍋大火上汽後,放入魚,蓋上鍋蓋,開始計時:保持大火蒸5分鐘。5分鐘後關火,燜3分鐘,立即將魚取出

    步驟8

    蒸魚的時候可以準備配料:大蔥白切細絲、胡蘿蔔(一點點)切細絲、香蔥葉(一點點)切細絲

    步驟9

    切好的絲放進冰水中略浸

    步驟10

    立即取出控水備用

    步驟11

    蒸好的魚揀去蔥姜不要,並倒掉蒸盤內的水分

    步驟12

    均勻澆上適量蒸魚豉油,並撒上蔥絲、胡蘿蔔絲

    步驟13

    另起一鍋燒熱適量花生油,燒的熱一點兒,要微微冒油煙

    步驟14

    將熱油趁熱澆在魚身和蔥絲上,聽到滋滋的聲響,蔥香四溢即可

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 為什麼大家在青少年時期都會厭學?特別是16_18歲?