不同年齡段的夫妻分房睡，都會造成感情越來越淡。

年輕夫妻分房睡，寥寥無幾。偶爾小打小鬧，也是床頭吵了床尾和。

除非外面有情況，夫妻打冷戰，分房睡。一人一私密空間，空虛寂寞，各玩各的手機，各撩各的獵物。

夫妻間少了或沒了語言的交流和溝通，若再沒了夫妻性生活，那激情和熱情就會消耗殆盡，感情會越來越淡，婚姻破裂也是遲早的事。

中年夫妻，上有老下有小，中間有工作壓力。有時一天下來，身心俱疲，到了晚上夫妻分房睡，想要緩解一天的疲勞和壓力。

這樣的情況，短時間穿插於夫妻生活還行。若長時間分房睡，也是害大於利。

中年夫妻婚姻，本來就處在痛癢階段，每時每刻都會有危機出現，必須要大量激情的注入。

若再少了晚上夫妻間耳鬢斯磨的觸碰、缺乏思想的交流、語言的溝通等，夫妻感情勢必會越來越淡。

睡前都會以手機為伴，若再用網上的虛幻感情，排遣寂寞，分床睡有可能促成婚外情。

所以中年夫妻不適宜長時間分床、分房睡。

到了老年，由於身體各項機能衰減，睡眠質量也在下降。

所以，老年夫妻們大都喜歡分房睡，來提高睡眠質量。

但對於一些有慢性病的老年夫婦們，醫生們建議可分床不分房，這樣有利於降低像腦梗、心梗等疾病夜晚發作時，因身邊無人，不能及時發現和處理，造成的遺憾。

另外，有性學專家認為，老年夫妻間適當的肌膚之親，有利於促進雙方感情，減少孤獨感和寂寞感，能減輕疾病的痛疼感。

綜上所述，夫妻分房睡，由感情淡了慢慢轉化的婚姻危機，更是不容忽視。