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1 # gyn67890
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2 # T_Tta不會離開
步驟1
調料醃製魚塊約2個鐘(擱冰箱裡)
步驟2
平底鍋雙面略煎煸魚塊,起鍋。豆腐煎至表面金黃
步驟3
鍋內放油,中小火煸炒花椒,幹辣椒撈出,下生薑片,整粒蒜米爆鍋,下魚塊,豆腐,酌情新增調味料,加蓋燜煮幾分鐘,加蔥段,起鍋
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3 # 劉斌35242
1.將從饞貓解饞買來的清江魚洗淨,片下魚肉。魚肉切片,用蛋清、鹽、白酒抓勻後醃10分鐘。
2.內酯豆腐放入微波爐高火加熱2分鐘。
3.焯豆芽。豆芽焯至透明後撈出,鋪在豆腐上。
4.炒鍋倒油,炒香花椒、幹辣椒。再放入豆瓣醬,蒜片小火炒香。
5.接下來倒入熱水、鹽、老抽大火煮開。後改小火,一片片的把魚皮夾入湯中。改中火煮2分鐘。
6.將魚片倒入有豆腐和豆芽的碗中。內酯豆腐切片擺入碗中,放入微波爐高火加熱2分鐘。
1
生薑切成粒,大蒜,大蔥切段,泡椒切碎。
2
準備饞貓解饞清江魚一條,去鱗去內臟清洗乾淨,用刀逐片將魚肉片成薄薄的魚片,魚頭對開,魚骨斬塊。將片好的魚片用姜,料酒,鹽,豆瓣醬拌勻醃製起備用。
3
炒鍋放入菜籽油,下入花椒和辣椒段炸香,撈出剁碎末備用。
4
炒鍋放油,加入豆瓣醬,大蒜,姜泡椒碎炒出紅油。加入肉湯或者清水,同時放入打好的蔥結,放入魚頭和魚骨燒開。水開後,用筷子逐片將魚片下鍋。
5
再將豆腐下鍋調入適量的鹽,小火燜燉15分鐘煮熟倒入容器裡。
6
另取一鍋,加入食用油燒熱。
7
將煮好的魚片倒入容器後,上面撒上炸好的辣椒碎和花椒碎、青花椒粉,將燒好的熱油倒入蒜碎和花椒碎上,即可食用。