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  • 1 # 使用者9713734017114

    主料

    肉青1000克

    白砂糖20克

    生抽3湯匙

    酒2湯匙

    叉燒醬3湯匙

    輔料

    蒜末適量

    鹽1茶匙

    老抽1/2茶匙

    蠔油適量

    蜂蜜3湯匙

    1. 先把豬肉洗淨瀝乾水份。準備好其他所需材料

    2. 將豬肉依次加入鹽,糖,叉燒醬,酒,生抽,老抽,蠔油,蒜末等材料

    3. 用雙手抓勻並按摩一會兒。把肉連同醃汁一起在碗裡,包上保鮮膜,放在冰箱裡冷藏四小時以上

    4. 醃好的肉攤在烤網上稍微瀝去醬汁

    5. 放入預熱好的烤箱,210度,烘烤30分鐘左右

    6. 烤到20分鐘時,翻轉再烤另外一面。最後五分鐘時兩面再掃上蜂蜜各烤一下至焦香

    7. 烤好後取出,待溫熱時切塊即可食用

    溫馨小提示

    1、做叉燒肉一定要選好食材,如果買不到這種肉,可以買梅頭肉,實在買不到這兩種肉,可以用五花肉,但口感就略差些。如果用全瘦的,會口感更幹

    2、烤的時間和溫度要根據自己的烤箱來調節

    3、醃製的時候,放點蒜末比放薑末更好,烤的時候會更香。

    4、肉要醃製四小時以上,味道會更好。也可以用竹籤在肉裡插上孔,就更易入味了

    5、記得要放一點點老抽,烤的時候會更易上色噢

    6、我用的是PE5389一度飛梭烤箱,大家使用別的品牌的烤箱時注意溫度適當調整

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