互誡協會是否適合你，只有你自己能回答的十二個問題，如果等於或多於4個，你可能有嗜酒問題。

1，你是否曾下決心停酒一個星期或某一段時間，但只停了幾天？【】【】

2，你是否期望人們不要多管你喝酒的事，不要再告訴你該怎麼辦？【】【】

3，你是否曾交替喝不同種類的酒，希望這樣不會喝醉？【】【】

4，在以往日子裡，你是否需要“精神劑"來另你清醒？【】【】

5，你是否羨慕那些酒量大，不會喝醉惹禍的人？【】【】

6，在過去的幾年裡，你是否有因為喝酒而引起的麻煩？【】【】

7，嗜酒是否已給你的家庭帶來煩憂？【】【】

8，你曾否在應酬聚會中，因為你覺的喝的不夠，所以要”額外“的酒？【】【】

9，即使你不想，但還是不斷喝醉，你是否還告訴自己你可以隨心所欲的停酒？【】【】

10，你曾否因喝酒而耽誤上學上班？【】【】

11，你是否有過“神志不清”？【】【】

12，你曾否覺得如果不喝酒，你的生活會過得更好？【】【】

1.視飲酒為生活中最重要或非常重要的事，在心中佔據中心地位，念念不忘。　

2.飲酒量較初期飲酒時逐漸增加。　

3.飲酒速度增快。　　

4.經常獨自一個人或者是揹著家人偷偷飲酒。　　

5.以酒當藥，用來解除情緒困擾。　　

6.有藏酒行為.

7.酒後常常有遺忘表現。　

8.無計劃飲酒，常常出現酒後誤事的現象。　

9.晨起飲酒，俗稱“睜眼酒”，部分人甚至會在夜間醒來後飲酒。　

10.睡前飲酒。　　

11.喜歡空腹飲酒，飲酒時不吃主食且很少吃菜。　

12.在情況允許的時候選擇酒的品牌。　

13.因為飲酒與家人爭吵，影響家庭和睦，或因飲酒影響工作。　

14.曾經戒過酒，但時間不長又舊病復發，不能控制。