前路走過，未來可期。

對未來的迷茫是我們最大的焦慮。

我們在不斷尋求焦慮和壓力背後的一系列解決方案，而好多時候得到的只是一些安慰劑，而得不到實質的解藥性的幫助。

科技的進步促生新的文化浪潮，湧現眾多臨時的上升通道，前路雲雨未卜，不想成為進化路上的炮灰，唯有，不斷的閱讀和學習，不斷自我迭代更新思維。

在一個人的生命的節律中，一次較大的起伏來自中年，甭管你是帝王將相，還是浪子佳人，不得不遵從荷爾蒙的指揮，都會或多或少的在心理上或生理上，軟體上或硬體上，甚至情緒上和事業上出現倦怠和低落感，這種現象的出現是由不得你的。

這個時候需要按下暫停鍵，停頓重整對過去做一個總結，然後重新設計自己的未來，為自己開啟另一扇窗戶，對未來進行一個開啟，重新啟動嶄新的自我進化的旅程。

在內心重新構建出一套全然網狀的橫向思維的生態觀，強化內心自恰的邏輯和秩序去對抗外部紛繁蕪雜多變的世界，用一種寬容的心態對待，接受和學習這個世界上不熟悉的東西，而不是進行簡單粗暴的評價和拒絕。

前路是否能如願，我們誰都不知道。但是，我們必須先假定它是美好的，如果你不假定未來是美好的那麼人生就沒有意義了。

在時代大潮的沖刷下，我們正處在混齡共處的時代“60後”到“90後”擁有平等獲取資訊的機會，但過往職場積累的引以為傲的經驗正在急速貶值，出生在這個大潮中的新一代迅速成長，獲取財富的形式顛覆我們過往固有認知衝破原有賽道刷新出多樣化的上升的渠道。

向我們吹響號角的新一代90後大軍縱情向前的腳步，早已抵達戰場，職場正發生著前所未有的激變，傳統行業的大環境前景堪憂，對新興行業的市場看得見卻摸不著。

這讓中年人的危機和挫敗感加劇，年齡，經驗，權威都在一步步被撼動，世界的重心和職場的主導權向年輕人傾斜。

隨著社會走向逐漸清晰，資訊創造價值的時代，出身千差萬別的不同年齡段的人湧入網際網路紅利的賽道，用曾讓我們“看不上，瞧不起”的那些所謂的不務正業迅速積累財富，不變的規則依然是適者生存，能者勝出。

年輕人擁有無限的好奇心，無邊界的創新力和記憶力的優勢，中年人有邏輯和判斷力的優勢，但作為中年人已無安全感 ，我們必須學會自我成長，減慢被這個時代邊緣化的速度

焦慮，其實每個人都有，大學剛畢業，失業，公司面臨關門，企業面臨轉型，等一些擺在面前的現實情況和種種無序的不確定性讓我們糾纏其中，陷入迷霧讓我們感到不同程度的焦慮。

我們焦慮於對未來的迷茫和科技鉅變下的知識迭代，還有決定下一代一生走向的教育競爭，還有職場中的中年危機，階層的滑落感等，快進化時代下要承受的生活壓力實在太大。

中年正處於人生重要的中場期。人生的上半場和下半場，中間的那段重要階段。中年危機，其實就是中場低落期，而不能把它當做一個實質性的結果。

如果說，曾經的蛻變是一種幸福的痛，那麼到了人生的中場，更要調整好目前的狀態，要相信這只是一個生命節律的一段節點，我們要為進入下一個階段的上揚，儲備能量做好準備。

很多朋友說：“很多時候，我們也知道哪條路是對的，但不想走了，為什麼？

因為那TMD的太苦了!”

我們到了一定的閱歷，期待和目標也會發生不同的變化。選擇越來越少，要求卻越來越高，幸福指數在下滑。

情緒上有某種，美好時光已逝去的感覺，現在只是活著。

熱情逐漸褪去，不想搭理別人，可能也沒有人願意搭理你，只是埋頭趕自己的路。

科技網際網路把世界濃縮於撥指之間，人與人之間的距離卻拉大。每個人都如一座孤島，卻彼此又渴望靠近，人需要獨處，但不需要孤獨。

再好的雞湯也要酌量飲用，長期服用這種東西的話：“你就會相信這個世界，有各種的巧可取，各種的懶可偷”

你就忘了一個特別古老的，一點都不新鮮，一點都不動聽的，但它幾乎是，亙古不變的一句話：一份辛苦一份收穫，就是沒有痛苦就是沒有得到。

未來不迎，當時不雜，過往不戀 。要有，被未來召喚的嚮往之心，相信未來，相信自己定能創造出更美好的未來，要相信，相信的力量。

“勢”在低谷，態度決不能低谷。重新梳理人生的上半場，規劃好下半場，把當下作為新起點，調整好狀態，為下一階段的上揚蓄積力量，換一條軌道，讓低谷的曲線上揚了起來。

席捲大地的網路時代洪流中，稍有不慎就會淹沒在潮流裡，成為時代的炮灰，每年齡層的人都要終生不斷的轉型學習，強化思維。

如果，不想成為山坳中的男人。能否戰勝危機，要看你的靈魂是否夠年輕。

因為，中年不是結局，它是下半場的序幕。

只要為靈魂賦能，危機即主場。

羅永浩：這個從北韓族自治州走出來的男人，他的心裡藏著什麼？

過了40歲，換工作難可以從兩個方面來解讀：

對於普通的職場人，40歲的時候上有老，下有小，車貸房貸可能一樣都不少，全家的經濟壓力都落在你身上，一旦換工作，面臨多方面的變動，房貸怎麼還？孩子的學費怎麼交？家裡的老人的醫藥費怎麼出？都需要考慮。所以和年輕人比，換工作勢必要慎重很多，做跳槽的決定也會艱難很多。

大多數40歲的時候體力拼不過年輕人，專業經驗又沒有絕對優勢，你能幹的活，年輕人適應一下也能幹，可能開始的時候幹不了那麼好，但是磨合一段時間也是沒有問題的，工資卻要比40多歲的職場老人要少很多，所以在職場上很多崗位40歲的人並不受歡迎。

當然，一些專業度、經驗值要求高的崗位除外。

針對上面兩個原因，我們可以從這兩個方面破解或者說是緩解：

一方面儘量減少不必要支出，貸款消費方面也要量力而行，不要把自己逼得太緊，出現職場危機的時候你才有迴旋的空間。

另一方面夯實自己的專業技能，專業技能是自己吃飯的”傢伙事”，只有自己的專業技能過硬，在職場上有強大的競爭力，才會在年齡變大的時候從容應對，不至於著慌。

總而言之：減少不必要開支、少貸款，同時提高自己的專業技能和求職競爭力；才是未雨綢繆的應對之道。

其實換工作多少歲都不難，難是難在這個上有老下有小的年紀，要顧慮的東西太多，一家老小要照顧，要去衡量每個月的收入與開支，如果螢幕前的你不是因為這些種種的壓力，是屬於一人吃飽全家不餓，就單一的想換一下工作的狀態的話，我覺得沒那麼難，因為這樣不緊可以接受到新的事物，還可以學到新的東西

我曾經遇到過這樣的事：前些日子，在夜宵攤，見聞了這樣一位油膩大叔。許是心情苦悶吧，他一杯又一杯往嘴裡灌酒，藉著酒勁，對身邊陪酒的朋友大倒苦水。

無意間聽了兩耳朵，隱隱約約聽出了大叔的苦惱事。

大叔年過四十，上有老，下有小，正是壓力雙肩抗的時候。房貸、車貸、孩子的教育費、生活開支費、人情往來費用……一筆又一筆，花銷越來越大，可薪酬卻嚴重處於“貧困線”。

“真不行，乾脆把工作辭了開滴滴去，這賺的錢保準比你當一個書店收銀員強！”一旁的友人在勸導。

“我這把年紀，辭了工作，怕以後沒有單位會要我哦，做人，難哪……”大叔一聲哀嘆，又是一口悶酒。

絮絮叨叨，聽著大叔對生活的抱怨，卻發現，他一面埋怨著生活的不公平，一面卻躲在自己的舒適區不願出來。哪怕做一點點的改變，他都覺得有心無力。

後來我想明白了：“失敗並不可怕，但墨守成規卻可能是致命的。”

很多時候，不幸的人生，並不是我們歷經失敗；更多時候，人生不幸，只是因為我們恐懼失敗，不願意嘗試改變。每個人的內心都藏著一個“恐懼”黑洞：害怕被拒絕、害怕失業、害怕失去、害怕失業、害怕死亡……

恐懼隨年齡滋長，於是成為一種自我保護機制，規避風險，保護自我。生活中如此，職場裡也一樣。

如果邁出一大步讓我們無所適從，那麼就踏出一小步，然後再一小步。不管你做了什麼，只要別原地不動就好。