我有寫過一篇關於專注力的文章，可以去看看，我這邊就不詳細說了
1.讓孩子在一個安靜的環境中學習
在孩子的學習環境中一定要物品擺放整齊有序，也不要有太多不必要的東西，更不要佈置一些照片或是圖畫等和學習沒有關係的裝飾品，書桌上面也不要放和學習沒有關係的東西。一定要記住，當孩子開始學習的時候，父母要儘量避免和他說話，也不要在孩子學習的周圍製造出聲音，更不要在孩子學習期間詢問孩子一些問題，因為這些都可能會成為孩子不能集中注意力的原因。
2.讓孩子按時完成作業
父母應該根據孩子的作業量定出時間，要求孩子在規定的時間內集中注意力，認真完成作業，如果孩子可以按時完成或者是超時完成的話，父母可以讓孩子做一些適度的放鬆。
3.給孩子玩兒的時間
孩子的天性就是玩兒，如果父母把孩子的天性都剝奪了，那他怎麼可能會專注於其他事情呢？如果父母硬要孩子只是學習，一點兒玩兒的時間都不留給孩子的話，那麼孩子就會在學習的時候有意地拖延時間。
4.培養孩子的“有意注意”
父母要在孩子上小學之前讓孩子多做一些需要集中注意力才能進行的活動，這樣對培養孩子的注意力是很有好處的。
5.不要對孩子重複交代
父母在對孩子說某件事情的時候，只要說一遍就可以了。這樣，可以讓孩子在聽父母講話的時候集中注意力，抓住事情的主要內容，就會提高孩子集中注意力的能力了。
6.透過玩兒遊戲訓練孩子的注意力
父母不要認為孩子做遊戲是在浪費時間，其實遊戲是可以用來培養孩子注意力的最好方法之一。因為，如果孩子想要在遊戲中取得勝利的話，他就必須在遊戲時把自己的注意力集中在遊戲上，剋制自己不分散注意力。我這邊有很多提高孩子專注力的遊戲訓練方法，可以點個關注私信我喔。
在平時生活中也要知道保護孩子的專注：比如，不要讓孩子過多的觀看電子產品，家裡不要提供太多的玩具給他，孩子在做一件事情的時候不要去打擾或打斷他等等
我有寫過一篇關於專注力的文章，可以去看看，我這邊就不詳細說了
1.讓孩子在一個安靜的環境中學習
在孩子的學習環境中一定要物品擺放整齊有序，也不要有太多不必要的東西，更不要佈置一些照片或是圖畫等和學習沒有關係的裝飾品，書桌上面也不要放和學習沒有關係的東西。一定要記住，當孩子開始學習的時候，父母要儘量避免和他說話，也不要在孩子學習的周圍製造出聲音，更不要在孩子學習期間詢問孩子一些問題，因為這些都可能會成為孩子不能集中注意力的原因。
2.讓孩子按時完成作業
父母應該根據孩子的作業量定出時間，要求孩子在規定的時間內集中注意力，認真完成作業，如果孩子可以按時完成或者是超時完成的話，父母可以讓孩子做一些適度的放鬆。
3.給孩子玩兒的時間
孩子的天性就是玩兒，如果父母把孩子的天性都剝奪了，那他怎麼可能會專注於其他事情呢？如果父母硬要孩子只是學習，一點兒玩兒的時間都不留給孩子的話，那麼孩子就會在學習的時候有意地拖延時間。
4.培養孩子的“有意注意”
父母要在孩子上小學之前讓孩子多做一些需要集中注意力才能進行的活動，這樣對培養孩子的注意力是很有好處的。
5.不要對孩子重複交代
父母在對孩子說某件事情的時候，只要說一遍就可以了。這樣，可以讓孩子在聽父母講話的時候集中注意力，抓住事情的主要內容，就會提高孩子集中注意力的能力了。
6.透過玩兒遊戲訓練孩子的注意力
父母不要認為孩子做遊戲是在浪費時間，其實遊戲是可以用來培養孩子注意力的最好方法之一。因為，如果孩子想要在遊戲中取得勝利的話，他就必須在遊戲時把自己的注意力集中在遊戲上，剋制自己不分散注意力。我這邊有很多提高孩子專注力的遊戲訓練方法，可以點個關注私信我喔。
在平時生活中也要知道保護孩子的專注：比如，不要讓孩子過多的觀看電子產品，家裡不要提供太多的玩具給他，孩子在做一件事情的時候不要去打擾或打斷他等等