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1 # 使用者3544689669507
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2 # 風生水起also
用料
魷魚 1只
韭菜 100克
油 適量
耗油 適量
料酒 適量
雞精 適量
十三香 適量
鹽 適量
做法步驟
1、魷魚肚子劃上斜紋,交叉的,完後切小。
2、魷魚要過一下水。
3、盛在碗裡控控水。
4、油熱了直接放入魷魚翻炒,放點料酒。
5、韭菜放入,加鹽,耗油,十三香。
6、韭菜變色,放入雞精就好了。
7、是不是炒雞快。
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3 # 非虛也非實974
準備食材:魷魚、韭菜、蔥花、薑末。
1、將韭菜切成段狀。
2、將魷魚切成條狀。
3、起鍋燒水,將切好的魷魚放在鍋中,進行焯煮,之後撈出。
4、將蔥花、薑末放入鍋中,爆香。
5、將焯煮過的魷魚放在鍋中,進行翻炒。
6、加入適當的料酒。
7、加入適量的醬油。
8、將切好的韭菜放入鍋中。
9、再在鍋中放入一勺老乾媽。
10、加入適當的鹹鹽。
11、再加入適當的孜然。
12、加入適當的雞精。
13、加入適當的白糖。
14、再放入一些蔥花。
這道菜就做好了。希望你們喜歡。不吹不擂,相當好吃且下飯了。
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4 # 使用者1795483832786
將魷魚買回清洗乾淨,切塊打成花刀,韭菜洗淨切成寸長蔥薑蒜切末備用,鍋內燒水帶水開後,將魷魚放入焯一下,炒鍋內放少許油,將蔥薑蒜末放入鍋內,煸出香味,將魷魚放入翻炒,匯入醬油鹽,味精放入韭菜打上溜嵌在翻炒數下,林明油出鍋即可
1.韭菜洗淨,去根部,切指節長的小段。
2.魷魚須洗淨,擼去吸盤內的鋸齒(我用的是做魷魚圈剩的部分,還有些魷魚板切的條)。
3.入七八十度的熱水中,快速焯一下。
4.撈出,瀝淨水分備用。注意焯水不要到全熟,微微變色馬上撈出。
5.熱鍋熱油,爆香蒜片後,倒入韭菜翻炒幾下。
6.倒入魷魚須,加鹽,料酒和生抽,大火快速翻炒。
7.炒勻後,撒少許孜然粉,盛出即可。
8.裝盤食用。