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  • 1 # 使用者3544689669507

    1.韭菜洗淨,去根部,切指節長的小段。

    2.魷魚須洗淨,擼去吸盤內的鋸齒(我用的是做魷魚圈剩的部分,還有些魷魚板切的條)。

    3.入七八十度的熱水中,快速焯一下。

    4.撈出,瀝淨水分備用。注意焯水不要到全熟,微微變色馬上撈出。

    5.熱鍋熱油,爆香蒜片後,倒入韭菜翻炒幾下。

    6.倒入魷魚須,加鹽,料酒和生抽,大火快速翻炒。

    7.炒勻後,撒少許孜然粉,盛出即可。

    8.裝盤食用。

  • 2 # 風生水起also

    用料

    魷魚 1只

    韭菜 100克

    油 適量

    耗油 適量

    料酒 適量

    雞精 適量

    十三香 適量

    鹽 適量

    做法步驟

    1、魷魚肚子劃上斜紋,交叉的,完後切小。

    2、魷魚要過一下水。

    3、盛在碗裡控控水。

    4、油熱了直接放入魷魚翻炒,放點料酒。

    5、韭菜放入,加鹽,耗油,十三香。

    6、韭菜變色,放入雞精就好了。

    7、是不是炒雞快。

  • 3 # 非虛也非實974

    準備食材:魷魚、韭菜、蔥花、薑末。

    1、將韭菜切成段狀。

    2、將魷魚切成條狀。

    3、起鍋燒水,將切好的魷魚放在鍋中,進行焯煮,之後撈出。

    4、將蔥花、薑末放入鍋中,爆香。

    5、將焯煮過的魷魚放在鍋中,進行翻炒。

    6、加入適當的料酒。

    7、加入適量的醬油。

    8、將切好的韭菜放入鍋中。

    9、再在鍋中放入一勺老乾媽。

    10、加入適當的鹹鹽。

    11、再加入適當的孜然。

    12、加入適當的雞精。

    13、加入適當的白糖。

    14、再放入一些蔥花。

    這道菜就做好了。希望你們喜歡。不吹不擂,相當好吃且下飯了。

  • 4 # 使用者1795483832786

    將魷魚買回清洗乾淨,切塊打成花刀,韭菜洗淨切成寸長蔥薑蒜切末備用,鍋內燒水帶水開後,將魷魚放入焯一下,炒鍋內放少許油,將蔥薑蒜末放入鍋內,煸出香味,將魷魚放入翻炒,匯入醬油鹽,味精放入韭菜打上溜嵌在翻炒數下,林明油出鍋即可

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