堅硬而緊緻的首飾不適合睡覺時佩戴

很多人因為太累、太懶等眾多原因，經常性忘記在睡覺的時候摘掉手上佩戴的戒指。其實戴戒指睡覺不是個好現象，據說它容易阻礙血液迴圈等等，所以為了自己的健康，一定要將手鐲，臂環，項鍊、戒指等堅硬而緊緻的首飾記得在睡覺前摘下來。

稜角分明的首飾

現在大家佩戴首飾都追求個性和潮流，於是一些設計獨特的現代風首飾，比如帶有鉚釘的嘻哈風配飾以及硬度較高的切割珠寶等等大量湧現，而且備受年輕人的喜歡，其實這些稜角分明的尖銳首飾，容易對我們的面板造成傷害，因此睡覺的時候更不應該佩戴。

染色、塑膠首飾

水晶類飾品不適合佩戴入眠

主要還是因為大多數的水晶類飾品有吸納負能量的功能，所以晚上戴著睡覺不太合適。睡覺前應該將自己的水晶飾品放進晶簇或月光下消磁，才是正確的做法。

鑲嵌類飾品，容易變形的金銀飾品

一些鑲嵌鑽石、寶石類的首飾也不適合在睡覺的時候佩戴，這個主要出於對自己飾品的保護，因為鑲嵌類的飾品，最忌諱的就是碰撞和擠壓了，不然很容易造成寶石的脫落和損壞等等。金銀首飾就更不用說了，容易變形，因此為了保護自己的金銀飾品，睡覺前就應該摘下放好。