這個問題我也遇到過，主要看飯粒的位置深不深，不深的話，可以堵住沒飯粒的一側。另一側用力往外噴氣。深的話，回吸，會順著咽喉下去，一般不會誤入氣管的。雖然聽起來不雅，但是有用。這兩樣都不行的話，只好去醫院了。但是如果是小孩子的話，今早去醫院。

異物入鼻這事大多發生在兒童身上，孩子不懂事，貪玩、好奇心重，常將豆類、果核、紐扣、小玻璃球塞入鼻腔，較大的植物性異物，時間一久，膨脹後可將鼻腔完全堵塞，影響鼻竇引流，併發鼻竇炎，導致流膿涕、頭昏、頭痛等。如果孩子太小不會說話，不能描述自己的症狀感受，嬰幼兒長期鼻腔異物，可致患兒消瘦、發育不良。

相比於其他異物如玻璃球、礦物質異物等比較麻煩、容易進入氣道造成窒息的“危險品”來說，飯粒進入鼻腔不算大事。而且由於吃飯不小心，飯粒進入鼻腔，不是故意捅進去的，也不會進入太深的位置。這種情況下，可以用手堵住沒有異物那一側鼻孔，用力擤鼻涕，利用衝力將米粒擤出來。如果不管事，找一根橡皮管，管內吸滿溫開水噴鼻孔，水可以將米粒帶出來。如果這兩種方法不奏效，或者米粒在鼻腔時間長，造成鼻腔內黏膜腫脹和潰瘍，須立即去醫院由醫生處置。如果孩子年齡太小，不知道如何配合家長，那就別嫌麻煩去醫院一趟，處理起來很快很簡單的。

我長期被飯粒賭住 ，何止飯粒簡直吃什麼堵住什麼 我一度都懷疑自己是不是飯桶 連吃個飯都天天要把自己噎死。 後來我索性不掙扎了，也許鼻孔也會餓也想吃飯吧 堵什麼都不管了。 慢慢的都會習慣的。 現在還堵著我也記不清堵什麼了 因為我最近不吃飯了。