不能一起泡！
首先靈芝子實體是有木質化，而且很多成分靠水泡是泡不出了，比較浪費。一般是煎中藥方法文武火煎30分鐘左右的靈芝水喝，野生靈芝可以煎三到四次。
另外現代藥理學研究證實，靈芝對於增強人體免疫力，調節血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護肝，促進睡眠等方面均具有顯著療效。自古是上藥對人體無害可以長期服用，但是一般初次服用一個月要休息一週讓身體適應，後再付三個月又休息一週之後可以穩定長期服用。
金銀花植物的統稱。植物金銀花又名忍冬，為忍冬科多年生半常綠纏繞木質藤本植物。金銀花，具有清熱解毒、通經活絡的功效。總所周知，富含對人體有益的保健功效。但畢竟這是藥，也不能經常吃，也有所禁忌的。脾胃虛弱者不宜常用。不可以經常吃，因為會使體質變虛，只在體內有火，感冒咳嗽的時候服用，不建議長期使用。金銀花性味寒涼，會影響脾胃的運化，此味藥一般在暑天使用較為合適。
加了金銀花會改變靈芝水的藥性長期服用導致身體陰冷。所以建議單獨服用，身體內火去了就停用。
不能一起泡！
首先靈芝子實體是有木質化，而且很多成分靠水泡是泡不出了，比較浪費。一般是煎中藥方法文武火煎30分鐘左右的靈芝水喝，野生靈芝可以煎三到四次。
另外現代藥理學研究證實，靈芝對於增強人體免疫力，調節血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護肝，促進睡眠等方面均具有顯著療效。自古是上藥對人體無害可以長期服用，但是一般初次服用一個月要休息一週讓身體適應，後再付三個月又休息一週之後可以穩定長期服用。
金銀花植物的統稱。植物金銀花又名忍冬，為忍冬科多年生半常綠纏繞木質藤本植物。金銀花，具有清熱解毒、通經活絡的功效。總所周知，富含對人體有益的保健功效。但畢竟這是藥，也不能經常吃，也有所禁忌的。脾胃虛弱者不宜常用。不可以經常吃，因為會使體質變虛，只在體內有火，感冒咳嗽的時候服用，不建議長期使用。金銀花性味寒涼，會影響脾胃的運化，此味藥一般在暑天使用較為合適。
加了金銀花會改變靈芝水的藥性長期服用導致身體陰冷。所以建議單獨服用，身體內火去了就停用。