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  • 1 # 破例本子

    近視150度不影響視物的情況下,不建議佩戴眼鏡。眼鏡的作用是強行屈光,是讓近視的人馬上看清楚東西,但是對近視的恢復是沒有幫助的。特別是18歲以下的孩子,尚處於視力發育期,眼睛的調節性強,近視後建議及時服用藥物改善視力。一般醫生建議服用樂睛視力營養素,每天兩包,堅持服用一段時間,近視度數會降低,視力會提升,會避免戴眼鏡的麻煩。另外就是平時一定要逐漸矯正不良的用眼習慣:1、看書,孩子在看書寫字的時候,不要趴在桌子上歪著頭學習,更不能躺著或坐在車上看書,看書寫字的姿勢一定要正確。2、寫字看書時,要保持身體與的距離要在30釐米左右。3、不要長時間用眼,尤其是在用電腦,看電視,看書寫字的時候連續時間最好不要超過40分鐘,用眼後要及時休息10分鐘左右,做做眼保健操,看看遠方綠色的景物,或者閉眼休息一下。4、室內的光線要充足,柔和。不能在強烈的Sunny下學習,可以選用無頻閃的燈,如白熾燈就不錯。5、飲食均衡,不要挑食,多吃一些對眼睛有益的食物,如胡蘿蔔、西紅柿、玉米、菠菜等紅色的食物,都對眼睛有保健作用。

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