到藥店購買紅花、蘇木各30克，煮水（約2000毫升）每天將藥燒開然後降溫至40多度泡洗三至五次，腳趾甲很快就會脫落並生長出新的腳趾甲。藥使用三至五天時可適量新增新藥。 上述兩種藥，有活血化瘀、祛腐生新、消炎止痛之功效。能使你快速更新出新的腳趾甲，並有效地防止感染。 注意，不能再使它受到傷害。在未生長出新的腳趾甲以前，要保護好腳趾甲，儘量穿較硬的皮鞋來保護它不受傷害。 從你的補充，看出你是非常敬業的。 這畢竟不是什麼致命的或重大的外傷，如果必須打球，請保護好你的腳趾甲。沒聽說有專業的保護用具，您可以多用些藥棉將受傷的腳趾甲包好，儘量避免它受到二次傷害。儘管如此也可能在運動中造成它受傷、流血。您需要注意的是：運動結束後，必須用上面提供的兩種藥物泡洗，若有二次創傷洗完以後要塗上雲南白藥包紮，以保證它不感染、快速癒合、儘快更新出新的腳趾甲。 另外，要保證鞋中的乾淨、乾燥。 說明：人為地拔掉腳趾甲，雖然能使傷口較快地癒合，但對以後生長出來的腳趾甲不利。自然脫落更新的腳趾甲，大約在一年後就會和原先的腳趾甲基本一樣了。