經常喝純水對身體無害。

使用RO反滲透膜技術生產出來的純水，過濾了水中的雜質，既不含有益元素，也不含有害元素。地域和其他原因導致家中水質差，可以考慮飲用純淨水，至於微量元素缺乏的問題，大可不必過於擔心，因為人體可以從食物中獲得補充。

但要注意的是，桶裝純淨水存在一定的安全隱患，多數純淨水的處理工藝和裝水的塑膠桶使用不合規，運輸儲存也不規範，有可能帶來細菌感染等問題。飲用純淨水一定要注重水的質量。如果使用家用淨水機，要注意更換耗材，避免微生物的汙染。

擴充套件資料

純淨水用符合生活飲用水衛生標準的水為原料，透過離子交換、反滲透、蒸餾等工藝製成的。它的離子含量低，水的硬度低，不含礦物質，用來燒水不會形成水垢。純淨水在發達國家和地區的普及率很高，可以達到80%以上，中東地區的居民喝的都是純淨水。

還有人說喝純淨水會脫鈣，導致骨質疏鬆，這是對人體生理的不瞭解。人體體液中的離子濃度是相對平衡的，鈣離子也不例外。一個60公斤成年人的體液有36~42公斤，而一天飲水量不過2升，對鈣離子濃度影響不大。導致鈣流失的主要是年齡、激素水平和膳食攝入，與喝純淨水沒有關係。

因此,大家可以放心飲用純淨水。