很多手機的螢幕色彩都內建了標準模式和鮮豔模式，一般來說都是預設開啟的標準模式，一般來說標準模式的色彩表現更加自然真實，但是有時候可能覺得色彩飽和度不夠，顏色有一種灰濛濛的感覺，當然這也分不同手機而定。但是鮮豔模式的色彩飽和度往往明顯高過標準模式，紅色更紅，綠色更綠，不得不說鮮豔模式比標準模式更能討好眼睛，許多使用者也更喜歡。

但是從護眼效果來看，我認為還是標準模式普遍比鮮豔模式要好，畢竟飽和度和對比度強烈的色彩會給眼睛帶來更強的刺激，雖說一開始看上去可能很舒服，但是看久了眼睛受的刺激也就越大，如果鮮豔模式還提高螢幕亮度的話那就更容易造成眼疲勞，所以一般使用情況下我更建議使用標準模式。

此外，如果想達到真正的護眼的效果最好還是開啟手機的護眼模式，因為在手機螢幕發出的各種光譜之中，最損傷眼睛的就是藍光，而對眼睛危害最小的就是黃光，所以開啟手機的護眼模式以後可以自動遮蔽掉一部分藍光，讓眼睛更舒適，但是這會降低手機螢幕的色彩表現，顏色也可能失真。如果真的想要達到最好的護眼效果還是要少看手機，晚上可以開啟護眼模式，然後把螢幕亮度調整到合適的程度。