1、首先要明白在哪裡檢視CPU使用率，我們右鍵桌面的底部工具欄，然後選擇啟動任務管理器。

2、在彈出的windows任務管理器選項卡中選擇效能選項，在這裡就可以檢視電腦的CPU使用情況了。

3、然後我們看到電腦的CPU使用率忽高忽低或者偏高了，這種情況十有八九是開了某個佔CPU的軟體，但是通常我們也確定不了哪個軟體佔CPU，不是說軟體體積越大就越佔CPU，不是這樣的。

5、在資源監視器選項卡下我們可以看到很直觀地觀察到哪個軟體最佔CPU，大多數軟體的CPU使用率都在波動，於是就有了CPU使用率的波動。如果有一兩個CPU使用率一直居高不下或者跳動幅度大，我們就需要關閉它。

6、比如筆者電腦裡100PTC這個軟體佔用CPU一直在20%以上，為了電腦的健康，肯定需要關閉掉它。

7、把CPU使用率較大的軟體關閉以後，我們再回到windows任務管理器效能專案下檢視，發現CPU使用率只有10%——30%，線也恢復平穩了。還是比較理想的。