不會有毒,是可以吃的,但檸檬裡面的籽吃起來會很苦,不太好吃,所以吃檸檬肉會好吃點。
【吃檸檬的注意事項】 檸檬不能和什麼一起吃:
1、檸檬不能和海味一起吃:海味食品比如海蝦、蟹、海參、海蜇等海產品中含有非常豐富的蛋白質和鈣等營養物質,而檸檬中的果酸含量比較多。如果檸檬和海味食品同時食用,檸檬中的果酸會使蛋白質凝固,同時也會與鈣結合生成不易於消化的物質,不僅降低食物的營養價值,同時還會導致胃腸的不適,所以儘量避免檸檬和海味食品同食。
2、檸檬和牛奶相剋:同樣,牛奶中也含有豐富的蛋白質和鈣質,檸檬和牛奶同食也會影響胃、腸的消化。檸檬的最佳搭配食物,檸檬食物相宜如下:
1、檸檬和雞肉同食相宜 酸味可以促進食慾,而檸檬的清香搭配烤雞腿的香味更能令人食慾大振。
2、檸檬和蘆薈同食相宜 飲用含檸檬汁的酸味飲料可幫助產生唾液,但口腔黏膜破損者,為避免疼痛加劇不適合喝檸檬汁,可直接飲用蘆薈加冰糖,因蘆薈可抑制炎症、去除疼痛。
3、檸檬和甘蔗汁同食相宜 檸檬汁與蔗汁配用,更能益胃生津、止渴除煩、和胃降逆。用於飲酒過度,積熱傷津,心煩口渴,嘔噦少食。
不會有毒,是可以吃的,但檸檬裡面的籽吃起來會很苦,不太好吃,所以吃檸檬肉會好吃點。
【吃檸檬的注意事項】 檸檬不能和什麼一起吃:
1、檸檬不能和海味一起吃:海味食品比如海蝦、蟹、海參、海蜇等海產品中含有非常豐富的蛋白質和鈣等營養物質,而檸檬中的果酸含量比較多。如果檸檬和海味食品同時食用,檸檬中的果酸會使蛋白質凝固,同時也會與鈣結合生成不易於消化的物質,不僅降低食物的營養價值,同時還會導致胃腸的不適,所以儘量避免檸檬和海味食品同食。
2、檸檬和牛奶相剋:同樣,牛奶中也含有豐富的蛋白質和鈣質,檸檬和牛奶同食也會影響胃、腸的消化。檸檬的最佳搭配食物,檸檬食物相宜如下:
1、檸檬和雞肉同食相宜 酸味可以促進食慾,而檸檬的清香搭配烤雞腿的香味更能令人食慾大振。
2、檸檬和蘆薈同食相宜 飲用含檸檬汁的酸味飲料可幫助產生唾液,但口腔黏膜破損者,為避免疼痛加劇不適合喝檸檬汁,可直接飲用蘆薈加冰糖,因蘆薈可抑制炎症、去除疼痛。
3、檸檬和甘蔗汁同食相宜 檸檬汁與蔗汁配用,更能益胃生津、止渴除煩、和胃降逆。用於飲酒過度,積熱傷津,心煩口渴,嘔噦少食。