男性幹吃枸杞有什麼好處？
男性幹吃枸杞的好處：有滋補肝腎、益精明目的功效。但是需要注意過多食用枸杞可能會引起體燥、流鼻血，正在感冒發熱、身體有炎症者要慎用或禁用。
枸杞即中藥枸杞子，為茄科植物寧夏枸杞的乾燥成熟果實。中醫學認為，枸杞甘、平，歸肝、腎經，具有滋補肝腎、益精明目的功效，可用於治療虛勞精虧、腰膝痠痛、眩暈耳鳴、陽痿遺精、內熱消渴、血虛萎黃、目昏不明。因此，男性幹吃枸杞可以改善由於肝腎陰虛導致的腰膝痠痛、眩暈耳鳴、視力減退等症狀，尤其能改善男性陽痿、遺精等腎虛表現。
現代研究顯示，枸杞的主要成分為多糖，也含有酸漿紅素、生物鹼、胡蘿蔔素、煙酸、維生素、多種遊離氨基酸等成分；具有增強免疫功能、延緩衰老、抗腫瘤、降血脂、促進造血、抗遺傳損傷、降血糖、抗疲勞、保護臟器等作用。
枸杞子是一味藥食同源的藥物，可以用於食療。中醫食療學理論認為，食療講究因人施食、辨證施食，枸杞子作為一味補肝腎、益氣血的藥物，有肝腎陰虛、陰陽兩虛或氣血兩虛體質的人食用可增補氣血，強壯肝腎。
本內容由中國中醫科學院西苑醫院 綜合內科 副主任醫師 谷豐稽核
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男性幹吃枸杞有什麼好處？
男性幹吃枸杞的好處：有滋補肝腎、益精明目的功效。但是需要注意過多食用枸杞可能會引起體燥、流鼻血，正在感冒發熱、身體有炎症者要慎用或禁用。
枸杞即中藥枸杞子，為茄科植物寧夏枸杞的乾燥成熟果實。中醫學認為，枸杞甘、平，歸肝、腎經，具有滋補肝腎、益精明目的功效，可用於治療虛勞精虧、腰膝痠痛、眩暈耳鳴、陽痿遺精、內熱消渴、血虛萎黃、目昏不明。因此，男性幹吃枸杞可以改善由於肝腎陰虛導致的腰膝痠痛、眩暈耳鳴、視力減退等症狀，尤其能改善男性陽痿、遺精等腎虛表現。
現代研究顯示，枸杞的主要成分為多糖，也含有酸漿紅素、生物鹼、胡蘿蔔素、煙酸、維生素、多種遊離氨基酸等成分；具有增強免疫功能、延緩衰老、抗腫瘤、降血脂、促進造血、抗遺傳損傷、降血糖、抗疲勞、保護臟器等作用。
枸杞子是一味藥食同源的藥物，可以用於食療。中醫食療學理論認為，食療講究因人施食、辨證施食，枸杞子作為一味補肝腎、益氣血的藥物，有肝腎陰虛、陰陽兩虛或氣血兩虛體質的人食用可增補氣血，強壯肝腎。
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