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1 # 使用者3149267449474
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2 # HXX2021168
吃油桃不需要削皮,如果擔心農藥殘留,可削皮後食用。大多數水果的外果皮中都含有大量的營養元素,尤其是纖維素的含量,果皮要比果肉中的大幾倍甚至幾十倍。而且對於水果來說,抗氧化成分最豐富的部位,通常都是接觸Sunny照射的部分,即皮和皮下部分,攝入這些抗氧化成分能夠有效的延緩衰老,抵擋歲月的侵襲。
1、油桃需不需要削皮
油桃是眾多桃子品種那種,比較具有特色的一種,它的外表比較光滑,顏色較為豔麗,口感特別的清脆甘甜,在吃油桃前需不需要削皮,是根據情況來決定的,如果是自己家種的油桃,那麼會比較放心,因為不會噴灑一些農藥之類的,如果是從外面購買回來的油桃,那麼一定要小心了,很有可能是噴灑過農藥的,所以將它清洗乾淨很重要,如果能夠把皮削除的話,那麼會更加的衛生一些。
2、油桃的處理方法
油桃在食用前可以進行削皮,也可以不進行削皮,如果不把它的皮削除的話,那麼可以選擇將它徹底的清洗乾淨,把它放在清水中浸泡,可以放入一些果蔬清洗液,這樣的話清洗的會更加的乾淨一些,清洗完以後再用清水反覆的進行沖洗,確保潔淨衛生是非常重要的。如果油桃洗得夠乾淨的話,那麼連皮一起吃,味道會更佳,而且營養會更豐富。