5個月的寶寶可以在大人的攙扶幫助下小坐一會兒了，不易坐太久的，會損傷孩子的腰椎，不利於以後骨骼發育生長，嚴重的也會給以後的生活帶來不便。

再者，生命生長髮育都要遵循一定的週期規律，個人體質也有決定性的，飲食，環境，睡眠，等等，舉個例子，有的孩子6個月扎牙，有的孩子10個月扎牙，有的孩子1周半扎牙，個體差異性普遍存在，嚴格意義上來說，現在的孩子都是寶貝，吃最好的，用最好的，什麼都不缺，誰能說他們就是因為缺什麼而導致的原因呢？

注意觀察寶寶的精神狀態，每天記錄飲食，大便，起居，科學育兒，孩子健康快樂成長！

五個月寶寶能不能練習坐，個人感覺這要看寶寶具體發育情況，我家寶寶三個半月會翻身，五個月都會爬了，諮詢了醫生後，醫生建議不要太早故意引導孩子爬，坐，擔心對孩子骨骼發育不利。

但如果是孩子本身有想爬想坐的慾望，這時候可以適當的給她練習一下，練習爬的時候注意讓她自己趴在床上自主挪動，不要在前面用玩具等東西太過刻意的引導她爬。

練習坐的時候，剛開始需要大人幫忙扶坐，每次扶坐時間不要多，從十幾秒開始慢慢遞增，等到寶寶可以自己撐著坐一會，趴著的時候也一直拱起身子想著坐起來的時候，就可以放手讓寶寶練習獨立坐了。

以上是個人經驗，僅供參考哦。