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現在的年輕人確實特別喜歡玩手機,尤其是晚上,躺上床上刷手機,有時刷手機確實讓時間過的快一些,不一會兒就到了十二點,那麼這樣子熬夜玩手機對身體有一下幾個方面的影響。
第一:對眼部的影響
容易造成黑眼圈,視覺疲勞是一定的,甚至對眼部的美觀造成影響。
第二:對面板影響
晚上熬夜玩手機,臉部容易起斑點,面板會變的粗糙,毛孔粗大的影響。
第三:對腦部影響
熬夜玩手機會讓腦部疲勞,時間長就會造成記憶力減退,甚至神經衰落,失眠的情況,有時會出現頭昏頭疼的現象。
第四:對身體影響
熬夜對肝臟有害處,而且影響人自身的免疫力,大多數晚上喜歡躺床上玩手機,這樣對人的頸椎是有害處的,所以奉勸大家不要熬夜玩手機。
當然是會對生育產生不利影響。
長期熬夜,會對人體生物節律造成不良影響,導致人體內分泌紊亂,如果影響到性激素的分泌,如女性的雌激素、男性的雄激素,就會對人體生育能力產生不利影響,長期熬夜,會導致不孕不育的風險提升。
導致不孕不育的原因有很多,如熬夜、吸菸、酗酒、長期接觸化學品、藥物副作用等。要保證優生優育,除不熬夜外,健康的生活方式也同樣重要。