具體需不需要控制體重，還要看孩子具體的身高和體重是多少，還要看是男孩和女孩。和其他同齡孩子相比，是一種比較，但這種比較往往不是很科學。目前，比較科學的方法是，按照世界衛生組織（WHO）的建議，繪製兒童的生長曲線，然後監測孩子的生長曲線是不是在合理的範圍之內。
下圖是世界衛生組織釋出的6-19歲兒童（男孩藍色，女孩粉色）的生長曲線，從曲線圖中可以看出，中間的綠色線6歲（男孩），平均來說，體重範圍大約在40-42斤左右。正常來說，兒童的體重在+2和-2之間的波動都認為是合理的體重範圍。大約相當於體重16—27kg（32-54斤）這個範圍波動都是合理的。
所以。你的孩子體重比同齡人體重重了十幾二十斤，只要還在合理的範圍之內，也不必太過於擔心。建議你將孩子的體重按照月齡或者年齡，在曲線上繪製出來，一段時間以後，就會發現孩子體重變化的趨勢了，和其他任何人比的意義都不太大，和自己比才更有意義。
假如孩子的體重，真的如你所述：屬於超重，或者肥胖了，那當下要做的也不是急於減肥，而是要合理的安排飲食，控制體重不過快增長。
和成年人的減肥不一樣，成人減肥可以有體重的下降，但是兒童的體重控制一般不建議有明顯的體重下降趨勢，因為兒童處於生長髮育的高峰期，對營養的需求比較大，所以要注意選擇食物是，控制高油，高糖，高鹽食物，以及加工零食的攝入，不喝甜飲料，不吃糖果。儘量選擇天然健康的食物
具體需不需要控制體重，還要看孩子具體的身高和體重是多少，還要看是男孩和女孩。和其他同齡孩子相比，是一種比較，但這種比較往往不是很科學。目前，比較科學的方法是，按照世界衛生組織（WHO）的建議，繪製兒童的生長曲線，然後監測孩子的生長曲線是不是在合理的範圍之內。
下圖是世界衛生組織釋出的6-19歲兒童（男孩藍色，女孩粉色）的生長曲線，從曲線圖中可以看出，中間的綠色線6歲（男孩），平均來說，體重範圍大約在40-42斤左右。正常來說，兒童的體重在+2和-2之間的波動都認為是合理的體重範圍。大約相當於體重16—27kg（32-54斤）這個範圍波動都是合理的。
所以。你的孩子體重比同齡人體重重了十幾二十斤，只要還在合理的範圍之內，也不必太過於擔心。建議你將孩子的體重按照月齡或者年齡，在曲線上繪製出來，一段時間以後，就會發現孩子體重變化的趨勢了，和其他任何人比的意義都不太大，和自己比才更有意義。
假如孩子的體重，真的如你所述：屬於超重，或者肥胖了，那當下要做的也不是急於減肥，而是要合理的安排飲食，控制體重不過快增長。
和成年人的減肥不一樣，成人減肥可以有體重的下降，但是兒童的體重控制一般不建議有明顯的體重下降趨勢，因為兒童處於生長髮育的高峰期，對營養的需求比較大，所以要注意選擇食物是，控制高油，高糖，高鹽食物，以及加工零食的攝入，不喝甜飲料，不吃糖果。儘量選擇天然健康的食物