是否需要去醫院做產後修復，要根據實際情況來，建議面診後聽醫生的。對於產後盆底肌功能受損較輕的女性，可以在家做凱格爾運動促進康復，反之，盆底肌損傷嚴重的女性，需要去正規醫院盆底肌康復中心去做康復，而非月子中心或者其他產後康復中心，不推薦。

產後惡露平均在1個月左右乾淨，也有一部分人（約15%）持續的時間會長一點，6-8周的時候可能還會有出血，但只要出血量沒有超過月經量一般也不需要擔心，常規做好外陰清潔就行。如果超過8周以後還有血，這時建議去醫院做婦科檢查，看宮頸是否有息肉和炎症，透過B超也可看看子宮內膜的厚度，宮腔內的情況。

通常寶寶出生之後，隨著懷孕以後增厚的子宮內膜脫落，血液，壞死蛻膜等混合組織經過陰道排出，這就是產後惡露，也是子宮復舊的一個正常過程，大約需要6周時間。根據時間，性質，顏色不同，可分為三種：

血性惡露：出現在產後3天內，含有大量的血液，顏色鮮紅，量多，有血塊，之後逐漸漿性惡露；

漿液惡露：持續時間為4-14日，顏色淡紅，多量漿液；

白色惡露：色白，含大量白細胞，質黏稠，約持續3周。

時間延長，血性惡露持續時間延長，超過了6周，依然量大；惡露的性質有異常，混濁有臭味；惡露乾淨後又有分泌物出現，以及伴有腹瀉或者發熱，腹部疼痛等不適症狀。