描述的症狀不僅血壓有問題，心理上也存在問題。緊張易怒，情緒波動，這些都是抑鬱和焦慮的在外表現。

建議在儘快找醫生檢查，對症吃降壓藥的同時去做個心理測試，如有躁鬱症的問題，也要及時用藥並結合心理治療。血壓波動，對血管的破壞作用很大，是引起動脈粥樣硬化和腦卒中的關鍵因素。

頭疼是血壓波動和心理問題很多另一個表現，這個也很重要，希望你儘快到醫院內科和心理科就診，綜合治療儘快把血壓控制在合理範圍以免引起更嚴重的後果。

這種情況應該及時接受心理疏導和調理了，因為靠問答的解釋只能知道大概的處理方法，並不是真正的處理問題，

心理波動大、壓力大，憤怒，血壓不穩定，這都是煩心事造成的，這個煩心事就是工作不順心，或者還要其他煩心事。這些煩心事導致樓主出現上述多種不適，也說明樓主到目前為止，還沒有找到解決工作問題的關鍵辦法。

生本能心理學認為，人的壓力和情緒反應，都來源於社會生活事件，處理好這些事件，才能有效和從根本上緩解情緒和壓力問題。根源不處理，只是吃藥也不能解決問題。吃藥只解決表面的症狀，但解決不了遇到的事件。遇到的事件，還是要和心理老師廣泛探討，獲得分析和指導才行。

一個人長時間在自己的環境裡，有時候會受到束縛，自己無法擺脫這個困境，所以，接受心理老師的專業分析和指導，是十分必要的，也是十分高效的。