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  • 1 # 籃球大史官

    羅斯能重回巔峰,主要我覺得是這三點:

    第一,羅斯改變了自己的投籃方式。

    以往他總是藉助自己出色的腿部力量,全力跳至空中到最高點才出手投籃,低平的弧線耗費了他非常多的身體機能,他需要每場付出非常多的腰腹力量。在受傷之後,羅斯的身體狀況已然沒有之前那般出色,所以他的投籃也出現了改變,起跳高度適當的降低,並在起跳過程中出手投籃,也提高了投籃的弧度,增加了命中率的同時,也使得身體負擔減輕了不少。

    其次就是羅斯的突破,他的這項技術是他成名的根本原因。

    之前羅斯的突破爆發力十足,每一次突入對手內線就好像一把尖刀直插對手心臟位置,讓球迷們大呼過癮。更可怕的是,羅斯可能是聯盟唯一一位,在超高速的情況下變向而且不減速的男人。但是這個動作給了羅斯的膝蓋太大的壓力,現在的羅斯不再頻繁使用這麼可怕的技術動作了,羅斯對於內線的殺傷也變得非常聰明,更多情況下是透過閱讀場上局勢,要麼造犯規發球,要麼規避身體接觸找到上籃機會。

    最重要的一點,羅斯學會了更好地保護自己。

    之前的羅斯會把自己高高地拋向最高點,轟炸籃筐之後,硬生生地接觸到地面,從來沒有懸掛在籃筐上來保護自己的膝蓋,甚至經常在進攻結束後落地的一瞬間,把所有落地的壓力都集中在一條腿上。現在的羅斯,在全力起速正面衝擊籃筐之後,會努力找到自己身體的平衡,甚至藉著身體的慣性摔倒在地板上,從而避免給自己雙腿太大的壓力。

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