舌苔白膩，是指舌頭表面有一層泛白的舌苔，苔質密，顆粒小，性濁膩。

簡單說，苔薄白膩的情況有三：

一、外感寒溼：舌苔薄白膩，舌質不變。

外感寒溼者之邪，衛陽受遏，因寒溼在表，提現在舌頭上，舌苔即呈白膩且薄。《通俗傷寒論·六經·舌》裡說：“……白浮滑薄，其胎颳去即還者，太陽經表受寒邪也。”這裡的“白浮滑薄”就是指舌苔薄白質膩，是寒溼侵襲太陽經表證的表現。治療宜溫散寒溼，臨床常用藥如羌活勝溼湯。

二、寒飲內停：舌苔白膩且溼潤水滑，舌質青紫。

寒飲內停者，因脾陽不振，水飲內停所致，其舌苔特徵是白、厚、水滑溼潤，舌色呈青紫，屬飲邪內伏之徵。《舌鑑辨正》裡說：“苔白厚粉溼滑膩，刮稍淨，而又積如麵粉發水形者，裡寒溼滯也。用草果以醒脾陽，則地氣上蒸，天氣之白苔可除。”所以這種情況應溫陽醒脾行水，臨床常用溫脾湯。

三、溼阻膜原：舌苔白厚膩而幹，或厚如積粉，舌質紅。

溼阻膜原者，因感受溼熱病毒所致，亦或因溼濁內蘊，復感外邪而致，如醫典中說的：“太陰內傷，溼飲停聚，客邪再至，內外相引，故病溼熱。”溼熱由表入裡，侵入停滯在膜原之間，陽氣被鬱，溼濁上泛，所以出現舌苔白膩。治療上，宜化溼闢濁清熱，臨床常用達原飲或雷氏透達膜原法。

舌苔白膩的情況，歷代醫家多認為其主溼、主痰、主寒。如《辨舌指南》所講：“白滑而膩者，溼濁與痰也，滑膩厚者，溼痰與寒也。”但邪伏部位不同，主症各異。從題目描述來看，應診為溼阻膜原。

但是，患者不可自行用藥，因為療程和劑量都是有講究的，要根據患者的其他具體情況而定。所以應諮詢醫師，在醫師指導下進行治療。