肯定是他們那門派的修行奧秘，不能隨意告訴你的，建議你問當事人，他不會回答也的應付下，你可以追問，別被語言套路就是。

在墳地修行有以下好處：一能起無常觀，念死無常，修行自當精進如救頭燃。二觀不淨，以觀屍骨不淨相，九種觀想得定。三半夜子時一陽生，特別是冬天，在墳場打坐，身體易暖。四如觀屍骨先要看清周邊參照物，就如同莊周與骷髏的對話，因為觀想成就後那個屍骨會動起來，但這個是修行的幻象，就不會被自心變現的影相嚇倒，其實莊周只是與內心的對話而已。五修到白骨觀後，白骨會放光，會覺得鮮潔可愛，比人體這個臭皮囊乾淨多了，所以要起燒想，離開對白骨的愛執，進入純光明的初禪，即第一根本靜慮。

我半夜不敢到墳地練功。我聽說有一些修行成就。功夫層次很高的人是需要到墳地練功的。原因很簡單。因為墳地的環境就是陰氣重。特別在夜晚更重。易經上說，一陰一陽之謂道。人是在天地之間，天陽，地陰。人半陽半陰。人修行的層次越高，身體的陰氣越少，陽氣越重。這時候他需要去陰陽平衡一下。以便更好的提高。

一個人最難戰勝的是自己內心的恐懼。如果沒有恐懼心就會真正的寧靜，心靜了自然靈臺就清明，靈臺清明，自然就有慧根了。有了慧根才會有高智維的思想，有了高智維的思想再看凡事就一目瞭然

到墳地煉功是傳統功法中比較隱秘的修煉方法。因其方法和地點特殊，超出常人認知，一般都秘密進行不便讓外人知道。

根據各家功法的修煉目的不同，到墳地煉功主要有以下幾方面:

一、墳地都屬於風水寶地，地磁場特別強，煉功氣感很強。墳地那裡藏風聚氣，是煉功的好地點。

二、墳地那裡存在著多種物質能量和殘留的資訊。修煉者可以選擇那些古墳，氣感強的進行釆集靈氣、資訊等，和進行能量交換。

三、道家某種法術必須要在墳地修習，這個法門屬於道門正法，並非在墳地修習便屬於邪法。關於法術方面目前在此只能說到這裡。

四、古傳小乘佛教也有到屍林(墳地)修行的法門。主要是為了修心，修無常觀，生死觀，破我執等。

五、傳統內家拳也有在夜深人靜到荒野墳地煉功煉拳的秘法。主要是屬於精神方面的修煉。荒野加上墳地恐怖的氣氛下，使人的注意力高度集中，又容易啟用人體潛意識中的防衛意識和求生本能。藉助這種環境煉拳對於提高格鬥功力是大有益處的。

上述的各種墳地修煉方法並不是什麼人都適合修煉的。比如膽小易驚，意志 力簿弱，多疑迷信者，都不適合到墳地修煉，易產生幻覺，得精神方面障礙。

到墳地修煉之前還有很多細節講究。要求修煉者本身膽子要大，有一定功力基礎，還要修習護身方面的功法。比如道家傳統修煉者多數有修煉“金光法”或其它方法佔場、護場(這裡場是指人體能量場)，才能確保自身不被邪氣侵體。而釋家功也有相應的“護身真言”護體，才能安全煉功不出精神方面疾病，俗稱“走火入魔”。