生不如死的體驗，從18歲長痘長到30多了，我只能說生命不息，戰痘不止了！什麼查過內分泌（正常），中藥西藥，中西醫。美容院，紅光藍光……刷酸，鐳射，沒有試過，怕越來越糟！最近定期在搞個小氣泡清潔，然後補水，覺得稍微好點了，不三五成群的長了，偶爾冒一兩顆，唉…………

去年，戰痘一年！講真的沒有去美容院這些地方搞過！就靠自己清淡飲食、早睡早起運動，這過程沒有用過護膚品，就洗臉，隨身帶保溼噴霧！吃了中藥……今年完全好了！過程真的很艱辛，從小到大面板是我最驕傲的了，然而……還好現在沒有留痘印。

祛痘的過程不是很舒服，我經歷過液氮冷凍和紅藍光，然後就是吃中藥和西藥，治療的時候效果還不錯，但是停止治療後還是會長痘，現在就不想管了，生活中多注意點，順其自然吧。

講真，我本人。還是去正規醫院。病急亂投醫真的很麻煩！！

我去的醫院類似於私家醫院，費用會高，但是我覺得效果確實有貴的道理 2 我推薦去軍區醫院，你知道的當兵的很多也需要形象。

說說我在私家醫院的治療吧。一開始進去就開始對臉部的各種掃描，總之就是很嚴重。我這個有膿包還有閉合性，特別容易發紅發黑。第一步，挑痘，護士專業幫你用物理方式（類似於粉刺針）祛痘，別看這一步很破面板，但是這一步真重要。第二步，敷類似於紗布面膜的消炎面膜，因為剛剛挑刺過。第三步，是醫院的匯出面膜，就像我們平常敷面膜的泥一樣敷在臉上15.分鐘。

以上這三步處理完成以後，我在看鏡子，我真的能感受到效果，特別的好。

第四步 當然是紅藍光了，紅藍光來殺面板深層的細菌

第五部，我覺得是我自己多餘的一部分。水療。用小水槍對毛細孔再度進行清潔。整體步驟就是這些。

這些步驟需要每週都去一次，並且去半年。這種東西需要時間和自己的調整。

至於藥我是喝的中藥醫院不給方子