你好！睡覺打鼾常見的是合併睡眠呼吸暫停，最常見的是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵。此時首先到醫院進行一系列評估，身高、體重、體重指數，然後到耳鼻喉科檢測口咽部有沒有狹窄因素，有沒有扁桃體腫大，有沒有鼻息肉等機械性因素存在，還要做睡眠監測，晚上攜帶一系列裝置，檢測睡眠、呼吸、睡覺事項，出一個睡眠報告。睡眠呼吸暫停綜合徵分為兩種，一個是阻塞性，一個是中樞性。阻塞性最為常見，如果是阻塞性，首先要控制體重，然後保持合適的睡眠姿勢，扁桃體腫大、肥大、鼻息肉等可以透過耳鼻喉科的辦法讓呼吸道變得更通暢。以前可進行上顎成形術，現在最時髦、最流行的是戴無創呼吸機。如果是中樞性，要排查有沒有顱內中樞性因素，所以不同情況要不同對待。

打鼾需不需要治療要分情況來看，而不是覺不覺得，感覺是靠不住的，非理性的。

打鼾，又叫做打呼嚕，是一種很常見的現象，幾乎所有的哺乳動物都會出現打鼾的現象。目前還沒有發現不會打鼾的人，人的一生中總會打幾次呼嚕，只是打呼嚕的時間多少、次數多少而已。

但據相關研究，打呼嚕可能與人的壽命存在一定的相關性，長壽者出現打呼嚕的機率很低。另外，打呼嚕還與肥胖和上氣道結構存在很大的相關性。肥胖的人很容易打呼嚕，有扁桃體炎或者腺樣體肥大的人也容易出現打呼嚕。

那麼，打鼾究竟是怎麼發生的？打鼾，實際上是呼吸氣流透過狹窄的部分，發生震動所引起來的一種異常的聲音。當氣道存在狹窄或者存在氣道鬆弛，都可以引起氣流受限，產生震動，引起打呼嚕的症狀。

因此，打鼾需不需要治療，要根據情況而定，如果是生理性的打鼾，大多數對人體並沒有什麼影響，完全不需要治療。如果是病理性的打鼾，則常見於睡眠呼吸暫停低通氣綜合症，對人體產生慢性損害，甚至引起夜間猝死的現象，需要進行相應的治療，包括減重、改變生活習慣以及呼吸機治療等

總之，要找到打鼾的原因，如果是生理性的打鼾，而且沒有必要進行治療，病理性的打鼾就需要進行及時的干預。