1、教師應當接受專業的培訓；

2、教師應當積極參與教育科研；

3、教師應當關注學生思維方式與心理情感；

4、教師應當靈活使用適當的教學方法；

5、教師應當做好課外的工作；

6、教師應當認真研究教材；

7、教師要不斷總結教學經驗；

做為教師必須嚴格要求自己，自覺錘鍊崇高的品德，不斷提升自己的精神境界，完善自己的人格。

首先，要覺醒。一個教師要有效提高自身教學能力，必須首先覺醒:必須提升自身教學能力。一個人最可怕是一直沉睡不醒，最可貴是自我覺醒。一個教師對提升自身教學能力有了覺醒，是提升自身教學能力的顯亮亮的起點，孕育著一片自我教學專業發展的新天地，已經開始。

其次，要培育肥沃的土壤。教育教學實踐，是教師提高教肓教學能力的土壤。絕不能離開教育教學實踐這片土壤，離開了就成無源之水。相反，要提高自身教育教學能力，一定要熱愛教育教學實踐土壤:要熱愛學生，熱愛各種工作。只有熱愛這片土壤，才能培育肥沃的教育教學實踐土壤。也只有熱愛，你才會發現教育教學實踐土壤的肥沃之處。最可貴，只有熱愛，你才能發現這肥沃土壤中的種子——可貴的問題，也就是自己的短板，自己要發展的方問！

接著，要努力尋食。別人強迫自己進食，多會不願吃，多會吃傷。依靠外界動力發展自己，根本靠不住。自己餓了，自己努力尋食。內動，使自己發展的最好動力，記住。自己餓了，自會努力尋食，合自己味口，也傷不著自己，會發展最好。教師要有效提高自身教育教學能力，要從自己需耍出發，去學習，去努力尋食。要學習專著，要習學科知識，聽優秀教課，總之，要帶著問題廣泛學習。

最後，要在實踐中努力磨合。實踐，反思，學習，磨合，是提升能力最有效手段。每週至少一個教學段完整磨合！

另，要多寫，多參加各級教學活動比賽，力爭有正向良性迴圈，會更有效促進教師教育教學能力提高。