養成孩子良好的作息習慣很重要

我家兒子馬上一歲，他每天早上9點起床，一杯奶，起床後換尿不溼，洗臉擦香，穿衣服穿鞋，天氣好就可以在陽臺上曬曬太陽

他的作息習慣比較穩定，早上9點起來後上午還會再睡一覺，回籠覺……大約一個小時

中午我們吃飯時會給他弄點輔食，有時是西紅柿土豆泥加米粉，有時是肉末萵筍蝴蝶面，有時是饅頭，種類不少，變換著花樣給他做。

吃完午餐後，一般會帶他出門溜溜彎，或者去公園，街上逛街，小孩子很喜歡熱鬧，多半是去的公園，有不少和他同齡的小孩子們，出門的時候東西得帶齊了，水杯奶杯、尿不溼、溼巾、零食、水果、口水巾、水壺。

下午在公園玩一個小時左右就會喂水果給他吃，他很愛吃香蕉，每天給他帶的水果也不同，香蕉、香梨、蘋果、橙子等。

吃完後喂點把水杯給他，現在快一歲了可以自己掌握水杯，在公園玩兩個小時後就差不多五點左右了，之後可能會帶寶寶去超市買點他晚上要吃的菜，買點我們的生活必需品，之後就回家了。

回家後就著手給他準備晚飯了，珍珠圓子，麵條，或者米飯，吃完後和他在客廳玩點小遊戲，在他的爬行墊上，可以自己扶著沙發或者床走路。

緊接著到了8點左右，開始準備洗澡的事宜，天氣還不是特別暖和，先開啟風暖使浴室暖和一點，準備需要換洗的衣服，襪子，尿不溼，爽身粉，香香，潤膚油等……他特別愛洗澡，應該多半的小孩都這樣吧！

洗完澡後給穿好睡袋，蓋一層小被子，穿睡袋是為了防止蹬被子，小孩子太愛蹬被子了，在床上陪他玩一會兒他就睡了，也不用哄他，那時大概9點。

夜奶也已經戒掉了，⁎⚈᷀᷁ᴗ⚈᷀᷁⁎開心的一天結束了

在上八點鐘左右他自己要求看動畫片，但我回規定他看十五分鐘左右上午十點左右認字與練字，每天學習課程不一樣，語文與算術每天交替著下午會讓他午休，如果他不午休的話，我們也不會強迫他，讓他自己安排活動大約下午五點左右會帶著他去小區找他的小夥伴玩耍晚上我會和先生帶他去書城看書，或者是陪他下象棋，又或者是聊天玩小汽車

跟孩子在一起玩的活動很多，以上能幫助到你，謝謝