般的情況下，在產後，使用收腹帶可以促進體型恢復，防止內臟器官下垂的，有一定的作用，建議平時最多使用八小時，不可以過緊。

你好，我是生完寶寶以後一星期然後穿的，有人說沒有多大作用，其實因人而異吧，我對自己要求高點，所以就堅持穿，平時也看一些產後恢復期的影片，所以效果還好，肚子上沒什麼肉，然後子宮恢復還不錯，寶媽們要多多愛自己！！！

塑身衣起源於西元前3000年，發祥地是希臘半島東南之克利達島。島上女子都想以玲瓏有致的身材吸引外來男性的青睞，所以強調胸部豐滿、纖細腰身。利用一層層鮮豔的布料縮緊腰部，呈現纖細的曲線，將胸部下方束緊以支撐胸部，使兩肋至腰部臀部形成誘惑的曲線。

對於當時的人們來說這種身材是美的，但她們付出的代價是健康，最開始的塑身衣是用金屬製造而成，重達幾斤勒在腰部，長時間的佩戴將她們的胃，肋骨，腎臟都積壓到了一起，形成了一種畸形。當時的女人生孩子都是一個難題，很多在懷孕初期流產的或者產後難產死去的佔大多數。

那麼現在的塑身衣材質已經和當時的不同，使用柔軟的布料加上膠骨透過捆綁，包裹，托起的方式來進行塑身。那麼是不是對減肥有作用？答案是沒有的。

想要變瘦的唯一方式就是透過飲食和鍛鍊的方式把脂肪化為能量消耗掉，而束縛帶充其量是收腹，但是不能瘦腹！

並且綁束腹帶時會使腹內壓升高，增加我們在懷孕時，本來就很脆弱的肌肉——盆底肌的壓力，反而增加子宮下垂，陰道壁膨出的機率。

長時間使用束縛帶的話會造成腰腹部肌肉的失用性萎縮，因為肌肉不收縮或者收縮的太小，強度不夠會導致肌肉萎縮，建議不要長時間使用。

最後！！！

塑身衣能減肥麼？其實塑身衣最大的作用就是在於產後恢復這一塊，主要減輕傷口疼痛、防止傷口裂開，幫助傷口癒合的作用罷了。

生產後會會導致內臟下垂、痔瘡、梨型身材等問題，使用產後腹帶可以有效促進子宮收縮，保護內臟避免下垂，剖腹產產婦使用收腹帶，可保護傷口，有效促進傷口癒合，有很好的產後康復保健的作用。