打彈弓是我小時候最喜歡玩兒的東西，小時候由於家裡窮，沒有別的玩具玩，所以就學會了自制彈弓，由於經常玩兒，技術那是沒的說，距離太遠不敢保證，十米之內幾乎是彈無虛發。

一、彈弓的材質

1、握把：

我小時候都是用樹杈子自己削的，得找那種對稱的，枝幹圓潤的，握把要稍粗些的。當然現在的彈弓都是鐵質的，買來都是現成的。如果握把不夠粗可以自己纏些布料，一是增加握感的舒適性；二是減少部分手指的抓力，讓手掌握的更充實；三是防滑。

2、皮筋：

皮筋的拉力要適合自己，根據自己的力量大小以及射程的遠近做以適當的增減。主要還是要適合自己的力量，一定要量力而行。

3、包皮：

包皮就是包子彈的那塊料子，一定要耐磨、抗造、不變形的那種，我小時候都是在沒用的皮帶上剪下來的，牛皮的最好。

4、子彈：

彈弓的子彈要圓形的最好，比如溜溜子（玻璃珠），其次就是偏圓形的石子，石子的大小要適合自己的射程。我小時候幾乎都是用石子玩兒，打完了也不用去找回來。

二、瞄準目標

1、手要穩

拉的時候，握把的那隻手和抓子彈的那隻手一定要穩，不可晃動，拉到合適的力度然後定住不動，儘量去穩住這兩隻手，這個動作一定要多練，直到把皮筋拉到頂頭，這兩隻手也紋絲不動才叫好。

2、眼要準

每次皮筋拉到合適的力度，子彈定住不動的時候，一定要用離子彈最近的一隻眼睛瞄準目標，另一隻眼睛要閉上，以免干擾判斷。

3、心要靜

這是至關重要的一點，當子彈待發的時候，心裡一定要特別的安靜，排除一切雜念，這個時候腦子裡只有那個目標，從潛意識上就要相信自己能打中目標。

三、找準時機

如果你的目標是活物或者是移動的，當一切準備就緒後，找準射擊時機是非常重要的。這個只能視環境而異，關鍵在於自己的判斷和把握。如果目標是固定的，就不用考慮這一點了。

綜上所述，除了注意以上幾點外，最最重要的一點就是一定要多加練習，要相信熟能生巧，練的多了，形成了一定的肌肉記憶，養成了良好的思維和感覺判斷，那樣就能想哪兒打哪兒了。初期目標可以由大到小、由近到遠、由簡到難，關鍵還是在於多練。

主要是你練得少！

很多打得準的弓友，練靶的鋼珠用量都是用噸來計算的。

弓友練靶

玩戶外的不用多說，玩競技的誰不是每天成百上千發的練，一練就是幾年。付出和回報是有一定比例的。你感覺自己不準，就要找原因，不知道你是怎麼打的。剛開始我建議你還是橫握瞄打，因為橫握瞄打很簡單，只要姿勢對，慢一些，穩一些，稍微練習幾天，10米內目標還是很容易打中的。

彈弓橫握瞄打演示

如果你覺得橫握瞄打不喜歡，不舒服，不習慣，那你就按照自己的習慣姿勢估打就好了。雖然估打很難練，很難打出好成績，但是估打隨心所欲，自由灑脫，是最好玩的彈弓打法。

彈弓斜握估打

不管是用哪一種打法，練習是必不可少的。彈弓的基本功練習其實是很乏味的，最多的基本功練習方法還是打靶箱，靶箱很便宜，幾十塊錢，能摺疊，好攜帶。下雨，天冷家裡玩，天氣好去戶外，開啟靶箱掛上靶心就可以開練了。靶箱可以回收鋼珠，幾乎不費錢。我也玩弓好幾年了，基本功太差。有很多靶箱練得紮實的弓友，近距離幾十連中很正常。

最關鍵還是看你是不是真心喜歡玩，真正喜歡的，會想辦法鑽研，學習，調整，試驗。不喜歡的隨便玩一玩也就丟下了。任何興趣愛好想要玩好都要下功夫的。