回覆列表
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1 # 暖心心理
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2 # 靜夜花開
個人認為,當父親因一些小問題大發脾氣時,做子女的不要當面頂撞他,不管誰對誰錯,等他發完了脾氣再和他好好的溝通。因為,人在憤怒的時候是很難講通道理的,這時候跟他爭論會讓他更加生氣,等他發洩完了你再和他就事論事展開討論,就好說了。特別是老人,勤勤懇懇一輩子,思想守舊,看不慣現在年輕人的懶散行為,一不小心就會讓他生氣,要多和他溝通,不要不理他,認為他不可理喻,整日就抱著手機玩,也許他有時發脾氣就是想引起你們的注意呢。
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3 # 淘媽育嬰
我們作為子女的,即使父母有再大的錯也應該好好和他們去溝通,表現出對他們的尊重。父親因為一點小事就發脾氣,通常情況下是性格所致,而且大半輩子都是這麼過來的,我們想讓他一下就改變也是不可能的。
我們想要和父親溝通,一定不要選擇他發脾氣時或者是剛發完脾氣,因為這個時候雙方都不冷靜,如果在這時講道理只會讓情況變得更糟。等父親慢慢平靜下來,我們再去找他溝通。
告訴他這本不是一件值得生氣的事情,我們可以採取另外一種思路,另外一種態度去看待這件事,也許結局就變得完美了很多。同時我們也要告訴父親,生氣本身不是一件好事,對自己的身體不好,我們不該用別人的錯誤去懲罰自己。
您的問題是父親因一些小事大發脾氣時,做子女的該如何和他交流,以我處理過的個案經驗來說,這個時候最重要的是您要深深地看到您父親的這種負面情緒,可以對他說“爸,您現在很憤怒對嗎”,往往這樣一句很簡單的話,就能讓他恢復平靜,他知道您看懂了他的內在需要。
我們經常會聽到一些人抱怨,一個在外面和藹可親的人為什麼總是對親人發脾氣,其實從心理學角度上理解這件事正好是相反的,最壞的脾氣,就應該留給最親的人,家是講情的地方而不是講理的地方,在親人之間,比起把事情梳理清楚,分出個你對我錯,我們更希望自己的負性情緒,能得到親人的關懷和接納。
對親人發脾氣,之所以無所顧忌,有時肆無忌憚,是因為他認為你們的關係是安全的,即使對你發很大的脾氣,你最終也不會拋棄他,對親人發脾氣,有時更多的是一種愛的呼喚,想喚起你對他的關注和關心,當親人對你不滿時,我們應該更多的問問,自己是否已經忽視了他們的感受,是否應該給他們多一些愛和關懷!