首先說明下，益生菌屬於藥品，正規廠家生產的益生菌具有國家批准的國藥準字號。

既然是藥品，那麼就不能亂用。

絕大多數的益生菌的說明書關於孕婦和哺乳期用藥都是尚不明確。也就是說，關於益生菌對孕婦是否有足夠安全性，並沒有相關的臨床研究。

當然也有的醫生會給孕婦開益生菌類藥物，但是要基於醫生的臨床經驗和判斷，決定到底是否可以用於孕婦，用多少，怎麼用等。

益生菌對腹瀉有輔助治療作用，但是如首先要知道腹瀉的原因。是感染性腹瀉，還是非感染性腹瀉。不同的腹瀉原因，用藥不同。

一般來說，益生菌的安全性比較大。但是孕婦是特殊群體，除非迫不得已時才會用藥，而且前提是益處大於壞處。不同的妊娠時間，藥物對胎兒的安全性不一樣。

所以，具體還是請到正規醫院諮詢相關醫生。

以上僅供參考，不作為用藥或診斷依據，具體請到正規醫院諮詢！

在孕5月的時候，我也經歷了一次腹瀉。我本身的腸道健康狀況就不是特別好，再加上是夏天，吃了些從冰箱裡拿出的水果，就立即腹瀉了。當時，我可不敢忽視，直接到醫院做了檢查，還好沒什麼大問題，在醫生的指導下用了藥，很快就恢復了。所以針對腹瀉這個問題，我自己總結出下面的2個經驗：

1、查明原因。首先，發生腹瀉時，一定要先知道腹瀉的原因，比如說是吃錯東西，還是就只是大便溏稀？如果自己不知道原因的情況腹瀉，建議先到醫院進行驗血化驗，查明原因。如果是細菌感染，一定要根據醫囑及時治療，畢竟現在處於特殊時期，細菌感染會引發胎兒的早產，甚至死亡，千萬不可忽視。

2、日常保健。在懷孕期間，抵抗力較低，平時，可以多吃一些維生素c含量較高的食物增加抵抗力。也可以適當的吃一些孕婦益生菌來調節胃腸道的健康。

我自己也吃著益生菌，益生菌的用法一定要嚴格按照說明執行，切不可盲目用藥，一般為早晚空腹服用比較好，這個時候胃酸分泌較少，吸收會比較好。

剛開始吃益生菌的時候，可能會加重腹瀉或便秘，這屬於正常現象，但是也不能盲目的認為加重是正常的，就不給予關注，如果確實比平時要嚴重很多，還是要注意就醫，該停藥時，一定要停。

所以，你這種情況，建議你還是先到醫院就診，看看專業醫生的建議，切不可自己盲目用藥哦。