1，更換懸掛，副廠件不貴，只換前面2條也有用。換軟一點的。

2，更換座椅，包裹性好的，帶腰部支撐的。有條件再加座椅通風和加熱。不要懷疑汽配城的實力，只要你想，都有得搞。

3，從其他方面來增加舒適的感覺，做全車隔音和底盤裝甲，開車安靜很多，就會覺得舒適很多。還可以從輪胎方面改，扁平胎不舒適，偏運動，換大胎，氣壓別太高。

4，最經濟的辦法：換坐墊……

舒適性是一個整體的概念，如視覺感.乘坐感.駕駛感等都有舒適性。

而且車身的座椅、輪胎、懸掛、音響、空調、動力、變速箱、底盤、懸掛、車廂形狀、玻璃、電子配置、噪音等都與舒適性有直接關係。

提問者是11年老款的豐田rav4，只是感覺座椅比較硬的話，可以建議去換一下座椅。

提問者是SUV車型，可以去4S店，問一下路虎星脈的座椅，這款座椅的舒適度非常高，適合開長途旅行的駕駛者。

還有一種情況是駕駛者沒有把座椅調校好，才會讓人坐起來比較硬，不舒服。

座椅除錯舒適分以下五點：

1：高度調整

座椅高度的調整要根據駕駛者高度、手臂長度、方向盤離身體的位置等，

座椅的最佳高度：頭部離車頂部一拳的距離，手握方向盤的高度大約低於肩部10釐米左右。目光平視視線能夠落在前擋風玻璃的中線上，保持最佳視野。

2：前後調整

調整座椅與踏板的距離。

調整的方法：將座椅後推，讓左腿踩踏離合器踏板能夠自然輕鬆；

當腳向下踩住制動踏板至最深處時，腿部仍要有一定彎曲，這時的座椅前後位置

比較合適。背部緊靠座椅，當胳膊伸直搭在方向盤上時，手腕部恰好落在方向盤上。

3：安全帶調整

安全帶要放在肩胛骨位置，不要太靠近脖子，安全帶要平順舒服的鎖在身上。

4：頭枕調整

最佳位置是頭枕的中心線恰好與眼眉在一條線上。

5：靠背調整

靠背越往後傾斜，人的感覺越舒服，但車頭前方視野就會差一些，而且會影響操控安全，所以要保持恰當的傾斜度。讓座椅支撐住腰，向後靠時，不要讓腰部懸空，這樣就可以減少駕駛過程中的疲勞。可以自己加小墊子支在腰後。

如果還需要其他整體感覺，就去改裝車子，調校懸掛.避震.貼膜.換輪毅等。