這裡一般分兩種情況，輕微敏感肌和嚴重敏感肌。

1.輕微敏感肌清潔：這類肌膚一般臉部輕微泛紅，可以使用氨基酸性質潔面乳，泡沫少而且比較細膩，安全不傷膚。

2.嚴重敏感肌，肌膚紅腫，發燙。這類肌膚一定要減少潔面次數，或者用溫水潔面即可。

3.潔面的時候可以輕輕按摩，但不要使勁揉搓，容易傷害肌膚。

①請不要用溫水洗臉，用微涼的水，用微涼水洗；

②請不要頻繁使用洗面奶，不要頻繁洗臉，不要頻繁清潔，一天一次即可；

敏感肌膚角質層比較薄，最好選用溫和產品

1、一般早上不要使用洗面奶，臉上的油脂其實是保護面板的，晚上洗一下就可以了

2、去角質產品儘量不要用，如果一定要用最好一個月用一次，然後也不要全臉使用，區域性就可以。

敏感肌想要清潔面板該怎麼辦？

嗯～你是一個精緻愛美的人呢，但是就是面板變成了敏感肌膚，當你的面板開始敏感的時候也就說明你的角質層已經受損了！

角質層是我們面板最外層保護膜，可以預防外界環境傷害，幫助面板吸收，代謝，排洩等作用，當過度清潔，頻繁去角質層以後，慢慢的面板角質層會收到損傷，慢慢的變成敏感肌膚

敏感肌膚是相當脆弱的面板，沒有了保護膜就像

小嬰兒沒有媽媽保護一樣的脆弱和危險，很容易受到紫外線的刺激傷害，外界環境細菌容易傷害面板，敏感容易過敏，受冷受熱容易發紅發燙，所以很煩人呢！

做好清潔是最最重要的啦

敏感肌膚毛孔基本都被堵塞了，有細菌灰塵，還會嚴重缺水，所以清潔毛孔很重要，當然我們敏感肌膚潔膚液選擇也是需要非常謹慎的，只能用溫和小分子結構的潔膚液，讓小分子的成分進入毛孔幫助清潔，每天保持毛孔清潔乾淨，而且還要對面板起到保護的作用，千萬不要去角質層，不要用皂基類的，不要用強效清潔的，記住是溫和小分子的潔膚液哦

敏感肌膚還有一個就是儘快修復角質層，讓肌膚修復到健康狀態

溫度過熱或者過冷的水都會刺激到面板，使用熱水洗臉會過度的清潔掉面部的油脂，可能會造成越洗越乾的情況，而冷水刺激毛孔收縮不利於清潔汙垢，溫水剛好可以打開面部毛孔便於清潔裡面的汙垢，並且溫水洗臉還有利於促進面部迴圈、緩解肌膚敏感。毛孔中的油脂、汙垢堵塞會造成毛孔粗大、面板粗糙，所以定期給面板深層清潔非常有必要。敏感肌膚深層清潔的時候可以選擇具有清潔功效的面膜，避免過多使用去角質的產品。使用溫水清潔面部後用熱毛巾敷一下開啟毛孔，然後塗抹上具有深層清潔作用的面膜，吸附毛孔中的油脂汙垢，之後用清水沖洗乾淨即可，不要忘記給面板塗上舒緩、補水保溼的護膚品。