回答這個問題之前先搞清楚節奏與節拍的區別。

節拍是指有強有弱的相同的時間片段，按照一定的關係不斷的迴圈重複。對強拍和弱拍的組合規律有著準確的要求，它強調音的強弱關係。

節奏是音樂作品的骨架，是旋律的脈搏，簡單來說，長短不一的音按照一定的規律組織起來就是節奏。節奏是音樂在時間上的組織，它強調的是音的長短關係。

《韋氏大辭典》將節奏定義為“音樂的一個方面，它包括了與樂音向前進行有關的所有因素（如重音、節拍和速度）”，這個定義裡，節奏是包含了節拍的。

所以，除了學習音樂的節拍，還得學習音樂節奏包含的各個方面，如輕重音、速度。具體的學習可參考如下：

1，掌握基本的樂理知識。即使你只是個單純的音樂愛好者，不用看著五線譜或簡譜視唱，你也得掌握一些基本的樂理知識，像拍子的種類、時值這些，當你遇到一些節奏變化較快的歌曲時，起碼你知道這裡面的拍子是不同的，可能有個休止符你卻依舊在唱。

2，節拍器的使用。節拍器可以幫助你很好地建立拍子和速度的關係，但不要依賴節拍器，聽久了會出現幻聽，影響你對節奏的判斷，正確的用法是先聽一段節拍器，在腦海建立概念，然後自己嘗試著打拍子。

3，記住常用的節奏型別，反覆練習。常用的節拍包括四四拍、四三拍、八六拍、八三拍，要多練，沒事就打打拍子。

4，避免一些常見的誤區。比如，歌曲裡的音還沒唱完就停了，這叫缺拍子；經常忽略休止符，要知道它也是要佔用拍數，忽略它就要搶拍或慢拍，下一節你就會唱亂了。

建議題主去系統的學習一下視唱練耳，自己實在捉摸不透的話，可以去找一個老師帶著自己學，得把三拍子，四拍子，複拍子之類的搞懂，聽音樂的時候多注意聽這是什麼拍子的音樂。接著再仔細聽每個旋律中的節奏，像什麼前十六後十六，附點，切分，三連音等等。絕大部分歌曲都是透過這些節奏組合而來的，熟悉了這些節奏，在以後的唱歌過程中都會輕鬆很多。 再不濟，買一個節拍器，聽一些鼓點比較清晰的音樂，對著練習。

沒有節拍器的話，我覺得鬧鐘也成，按照一秒就是一拍來算，總之慢慢練習。 長此以往節拍會準確很多，並且希望題主在練習過程中，可以在不使用節拍器的過程中，自己找一些陌生的音樂聽，然後聽出其中的鼓點以及旋律的節奏，在紙上記錄下來，再去網上找找這些音樂的琴譜，看看節奏的記錄是否有什麼偏差。

雖說麻煩了點，但這絕不是件壞事兒。