內褲？男女阻擋疾病的下體頭道防錢，馬虎不得。不知各位男士是否有挑選短褲跑偏的習屬？反正水人是屬於嚴全偏離的。因為我會選擇顏色漂亮的內褲，而且會一次購值十條。三個月至半年輪換一次，這樣即使當天洗了不幹也不用擔心沒有換的。而換了的會隔二至三天才洗，想偷懶的人士也可以學我樣。不過你在洗時一定要用6至70度約熱水浸泡10分鐘才洗，這樣穿著可以減少細菌感染的機會。內褲每天都得換，為了自己的健康！

多久換一次內褲，這個要分季節，分人，男，女，老少，根據季節，自身情況。夏季.溫度高，換的次數.多.一般淋浴一次換一次，女人因身體狀況與男人有.區別，換的次就多吧。冬季漢少.可能次數少些，一般一週2一3次吧，女人多些。

多久換回內褲是個人的習慣問題和生活條件，如果夏天每天一換。冬天兩天一換，條件允許可以一天一換。比如農民工工地上連洗澡的地方都沒有，怎麼一天一換。有些事情要換位思考，不要以為別人不換就不講衛生，有些是條件逼迫。

我是南方人，每天洗一次澡就換一次衣服(內褲)，每天都洗一次衣服，吃的是玉米粥和白米飯。

致於北方應是包子和饅頭或小麥粥，(我不是北方人也不是很瞭解)！

早上起床第一件事就是換內褲，傍晚下班到家換一條內褲，洗完澡換一條，這是日常。如果週末休息，午睡起來也要換一條。

我是女性，內褲通常換洗的有十幾條，還有十幾條新的備用的，有時候連續陰雨天氣，內褲沒幹透，就拿出來替換。

一般我平時穿全棉的，舒適、透氣，我喜歡糖果色，那樣每次穿得顏色都不一樣，心情也不一樣！經期穿無縫內褲，服貼，姨媽巾好貼、好撕下來，不下心側漏，也容易清洗，打掉肥皂，稍微搓搓就乾淨了！

秋天穿衣服比較顯身材，你腰部的贅肉展露無遺，可以選擇高腰收腹褲，把你的腰部曲線稍微修飾一下。最好選擇適合自己的尺寸，太鬆起不到修身效果，還悶氣；太緊，穿著勒得不舒服，坐也不是，站也不是。

冬天可以選擇全棉暖宮內褲。女性乳房和子宮一定要保護好。好多人宮寒，可以選擇那種腹部特殊設計的內褲，對腹部以下起到很好的保暖作用。

夏天蕾絲內褲、丁字褲、情趣內褲也穿過，只能說那種內褲只適合調情穿，就是人們說的情趣內褲，是性感，是迷人，但是舒適度很不好，除非你穿長裙，穿短裙會露點，穿褲子，襠部很不舒服！

建議對自己好、愛護自己的女性選擇全棉內褲，最好是白色、裸色或者肉色。

男性也同樣要保護好私處健康，選擇大小合適、全棉的就好！

女性內褲的更換週期如下：1、理想的做法是天天換洗內褲，值得注意的是冬天沒出汗，但體分泌物仍然有的，幾天不換內褲不利於私利健康；2、內褲一般穿3個月左右就要及時買新的了，因為即使你的內褲有及時換、及時洗，太陽下曬乾，也同樣會有大量肉眼看不見的微生物存在；