一、造成小孩羅圈腿的原因

1、缺乏維生素D

小孩缺乏維生素D，會影響到他骨骼的鈣質沉積，也就容易造成小孩出現羅圈腿。



2、不良外力影響

說白了，就是小孩的腿部肌肉力量不均衡造成的，這裡的肌肉力量主要指小孩膝關節內外兩側的肌肉力量。

二、判斷羅圈腿的方法

小孩出生後，腿都會有一些彎曲，彎曲程度的大小因人而異，在合理的範圍內，都是正常的。判斷小孩究竟是不是羅圈腿，可以依據一組資料，即看小孩兩個膝關節之間的距離，如果小於75px，則屬於正常水平，如果在3~150px之間，則需要觀察，而大於150px，則可以肯定小孩是羅圈腿。



三、如何預防羅圈腿

1、不要過早扶站

一些父母想讓小孩早點站立，很早就開始嘗試著讓小孩站立，最直接的方式就是拎著小孩走兩步，這無疑是拔苗助長，雖然父母的本意是好的，但會在無形中增加小孩的腿部壓力，一次兩次影響不大，但如果經常這樣，會造成小孩的骨骼變形，形成羅圈腿。

2、不託著寶寶蹦跳

一些家長還喜歡，扶著小孩，讓小孩在自己的腿上跳，這會給大人和小孩都增加一份快樂，但是這種親子游戲不太適合特別小的小孩，同樣，蹦跳的過程中，也會對小孩的腿部造成壓力，時間久了也很可能會導致小孩出現羅圈腿。



3、不使用學步車

寶寶的學步順其自然就好，沒有必要藉助學步車。小孩在用學步車學步的過程中，很多的時候，腿是蹬不直的，而且圈和帶子施加的外力，也會影響小孩學車過程中的受力情況，造成小孩腿部受力不均勻，造成小孩出現羅圈腿。

聽人說，買好一點的學步車，再控制好時間和帶子的高度，這些困擾一般都不會出現，不過，我還是不建議父母給小孩使用學步車。

羅圈腿其實也叫“O”型腿，醫學上成為膝內翻，是骨骼發育畸形的表現。

膝內翻的人身體重量會過多集中於膝關節內側關節面上，使得膝關節軟骨面內內側易磨損，容易繼發骨性關節炎。

一般情況下有幾種情況：

1、先天遺傳

家族或父母存在遺傳性骨發育異常或先天代謝障礙疾病，比如軟骨發育不全、幹骺端軟骨發育不良、多發性內生軟骨瘤、黏多糖病等。

2、佝僂病

一種是在媽媽肚子裡的時候沒有獲得足夠的維生素D，另一種是出生後沒有及時補充維生素D，導致骨骼先天或後天的發育不全。

3、其他的疾病

小兒麻痺、脛骨內髁骨軟骨病等疾病，也會導致羅圈腿。

4、不良行為習慣

使用學步車、長期下蹲對抗性運動（兒童期後）、過早的站立走路、寶寶走路的錯誤模仿。

以上除了先天及某些特殊疾病後天矯正困難，缺乏維生素D和不良生活習慣，需要家長及時補充維生素D，糾正不良習慣來調整。