頭髮白跟內功深厚有關係嗎，有很多人年紀輕輕就白了頭，就是所謂的”少白頭”，這是一種病證應該早治療，中醫認為這是血燥風熱引起的，也有的是因為遺傳原因導致的。還有的白頭髮是長期焦慮不安，睡眠不好，內分泌失調，營養失衡都是長白頭髮的根本原因。

還有的就是老年人，隨著年齡的增長，身體的各種機能也慢慢衰退，頭髮營養跟不上，黑色素的減少頭髮慢慢變白，這是自然規律是個正常的生理過程。跟內功深不深厚應該沒有關係吧！

1：看到這個問題，個人覺得應該問的是武俠小說中的大師。正所謂鶴髮童顏，講的就是一個人如果內功深厚，那麼他的身體各項機能都是健康而且強壯的，但是白髮終究是時候到了，自然衰老的結果。

2：例如《倚天屠龍記》中的第一高手--張三丰，內功雖強，但是依然敵不過歲月的遷移。

內功深厚我認為是個人的體質比較高，透過鍛鍊和飲食使自己的身體比較強壯，頭髮白事因為身體缺少某種微量元素如鐵元素，並不是內功深厚或者身體強壯的人就不會缺少，所以內功深厚也好身體素質強硬也好，頭髮是都有可能白的，年齡的增大頭髮也都會發白。

我認為：

頭髮白和內功關係不大，因為頭髮白的原因很多。首先我們要搞清楚頭髮白的真正原因，對症下藥，會有好轉的。其次

還要有樂觀積極的態度以及對生活的嚮往和熱愛，保持輕鬆愉悅的心情，一切會迎刃而解。

首先我們的知道，白頭髮的因素有很多，多數白頭直接原因是遺傳決定了。生活中我們可以發現，少白頭，頭髮白的早的人群中，多數家族人中有類似的表現。

其次，大部分頭髮白，是由於由於我們頭皮層黑色素缺少導致，而黑色素的形成與裡面的酪氨酸酶有著密切的聯絡。酪氨酸酶的作用是促進黑色素的形成，酪氨酸酶的缺乏直接導致黑色素不能黑好的合成，從而導致白髮的增生。

其他的外部原因也可以導致白的的早生，如生活的壓力，精神的壓力，生氣，煩躁，抑鬱等負面情緒持續的緊繃神經，都會導致白髮的早生。像劉強東等大佬一夜白頭並非無稽之談。

頭髮的狀態很大程度上代表了我們整個人的一個精神狀態，為了有一個良好的形象。我們應該有意識地推遲這一現象

在飲食方面，要注意營養均衡，不可暴飲暴食，多吃新鮮果蔬

中醫道：腎氣不足，不能上濡於發。應多吃對腎有好處的食物，也可適當的補充一些補腎中藥。生活上注意節制，不可給腎增加過大的負擔

常吃核桃，黑木耳，黑芝麻等對頭髮對腎有好處的食物

生活作息要規律，有意識地鍛鍊身體。一個健康的身體才是防禦一切疾病最有效的武器

這個問題問的好、頭髮白了蒼老了。那他不是內功深厚、也可以說他不會內功、真正的內家功修練者、不論是面相還是身體健康狀況都比實際年齡年輕很多丶一般練到第二個層次的人七十歲的人身體狀況也就不到五十歲,練的好的更好、你說的這種現象他的內功足假的。沒有別的解釋,